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炒花生,煮花生,卤花生,炸花生的热量分别是多少?
炒花生,煮花生,卤花生,炸花生四者100克的热量分别是多少?
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推荐答案 2013-07-28
(每100克)油炸花生的热量588大卡;炒花生564大卡;卤花生491大卡;
水煮花生
292大卡。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-07-28
炒花生 炒花生 炒花生
第2个回答 2013-07-28
你哪来果多问题咯 晓得恰酒可以哒撒
相似回答
水煮花生
和
卤花生的热量是多少
啊?
答:
1、水煮花生的热量(以100克可食部分计)是522大卡(2184千焦抄)
,单位热量较高。2、卤水花生米的热量(以100克可食部分计)是481大卡(2012千焦),单位热量较高。每100克有热量:367大卡,干的花生米每100克的热量,560大卡,因此两者之间的差别很大,水煮相对于干的花生米热量要小一点,如果是油炸...
40颗
卤花生的
等于
多少
米饭
热量
答:
一颗花生米大约在0.76克, 按照热量表来说100克卤花生是563大卡
,也就是说每颗花生米的热量在4.28大卡,40颗170-180大卡左右。米饭116 大卡(每100克),相当于155克米饭。
帮我看看我一天摄取了
多少
大卡。
答:
1200卡 如果运动量小的话:1500卡 如果运动量大的话:1800至2000卡
我也是20岁女生哦,我每天也会计算卡路里的,希望对你有帮助!提醒一下:花生的热量超高的,特别是零食中的花生,比如香辣花生,酒鬼花生,香酥花生,炸花生等。一定要少吃,最好不吃。卤花生稍微好点,可以少吃点。
卤花生
怎么做才好吃
答:
花生的热量
和脂肪含量都很高,吃二两
炒花生
仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。 6、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者 此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。
卤
...
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