为什么有的人吃得不多,却还是长很胖,而有的人吃得很多,却长得很瘦呢?

我平常吃得不多,可不知怎么就是很胖,谁能提拱好的方法给我呀!

第1个回答  2013-07-31
把牛奶,黑芝麻糊等流食东东当作水喝,饭后半小时不要运动,晚上睡觉前再吃些牛奶饼干之类的,嘴不要停,吃啊吃的,是吃的就吃,如果是坐办公室,坐下除了拿吃的什么的,你都不要走路,保证自己从不饿,吃饭都要吃十二分饱

祝你早日胖胖,一定要有信心,如果过去特别苗条,一开始吃东东,你怎么吃都不见长肉,但只要坚持,过一阵子就会有效果了,苗条人象块洼地,得把洼下去的部分填平,才能高出地平线本回答被网友采纳
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