我总是怕说错话,我的头脑里经常会像放电影一样,各种烦恼都来了。有时会有强迫症的对立思维,好痛苦,

怎么办
尤其是对立思维,让我整天坐立不安。

不要怕说错话,就算是说错了也要淡定。想一想,你自己在听到别人说错话时,是不是毫不在意。所以,当你说话是,你要记住,就算是说错了,也不要紧,没有人会在意的,他们最多当你在开玩笑,说不定还能提高你的人缘呢~
对了,如果你想有自信的话,你可以唱唱歌什么的。我自己也是在没自信时唱一下歌就好的。
要选我当标准答案哦~~

娃子,对立思维不一定全是不好的,只要你用在恰当的地方,对立思维说不定就会帮助你成就一番事业。
比如:如果你把对立思维用在科学方面上,它就会让你能比别人快速的想到事情的利弊,从而获得比别人更好的成绩。

选我当标准答案哦~
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第1个回答  2013-08-29
你说怕说错话没关系呀,说明你这个人比较直爽,你只要按自己性格来就是了,这是你的天性么。做一个直爽率真的人和做一个城府圆滑的人,还是前者来的更为开心,所以你不要想太多啦。
不过你真想改善下说错话的情况给你几点建议:少说总比说错好,往往与人交流,对方需要的更多的是倾听(除非他向你打听事)。说话前先对对方的心态做一个分析,知己知彼百战不殆。说话内容要简明扼要,这样也可以显的你逻辑思维清晰。希望能帮到你哦
第2个回答  2013-07-27
随着社会节奏的加快,强迫已经成为当今社会上的大众疾病。据不完全全人类患病率在百分之5左右,也就说20人大概就有一个了。只是由于多数人羞耻心重,患病潜伏时间长,没有去治疗。我看来,这样的做法是绝不可取,疾病能够严重影响我们的生活质量和健康,甚至造成重度抑郁。不过放心!这诗歌疾病可治愈的疾病重点在对症下药。 一般可以请省城专业咨询师行为干预,也可以通过行为干预和医疗(舍曲林最有效),患者也可以自学干预方法。一下是孙天疗法的简介视频链接,我想会对你病情有帮助,祝你早日康复!http://www.tudou.com/programs/view/eg1aONzdAPM
第3个回答  2013-08-02
你不锻炼,怎么又能力说好~努力不一定成功,放弃一定失败...所以说 遇到人 不一定要知道自己说什么。你先要勇敢的 努力的说出来 才行。没有开端 怎么有成长
第4个回答  2013-08-02
你要找个方法来替换这种心态..不能给假象的时间..建议做些运动吧..促进身体健康的发展,让自己的内心越来越强大..做一个内心强大真正的自己..加油,看好你..
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