榴莲吃多了会上火吗？

Question

如题所述

Answer 1

榴莲是一种营养价值极高的食物,虽然味道并不好闻,但是吃起来会非常可口,有些人会因为上火症状而出现上火症状,最明显的表现就是口舌干燥、口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘等,如果出现这种情况,可以吃一些山竹,或者吃一些绿豆沙、茯苓膏等,降火效果比较好。

一、榴莲吃多了会上火吗

吃太多榴莲会上火。

榴莲在中医中属于典型的热性水果,其性热而滞,一次吃太多榴莲会导致体内火气过旺,内火上炎就会上火,导致口舌干燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。

榴莲虽好,但不可多吃。在广东有“一只榴莲三只鸡”的说法。中医认为榴莲性热、滞,是典型的热带水果。一次食用过多榴莲,可能会导致人体燥火上升,从而出现上火的症状,比如口干舌燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等。榴莲是日常生活中容易上火,经常出现以上症状,并且舌质红、舌苔黄的人,最好是少吃榴莲。

二、榴莲上火的原因

1.榴莲属于热带水果,有很重的火气,食用后会加重人体内的火气,导致上火。

2.榴莲含有丰富的能量,每100g榴莲含有147千卡能量,比荔枝、苹果、梨、桃子等水果所含的能量都要高得多,吃太多会导致能量在体内大量积聚,也是引起上火的重要因素。

Answer 2

这个指的是榴莲的营养价值非常丰富，榴莲是水果之王，具有多种维生素，营养相当丰富，没有什么具体的科学依据。榴莲的功效与作用

1、滋补身体。

榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱、产后、病后的朋友可以食用榴莲补养身体。

2、缓解痛经。

因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒经痛怕冷的妹妹吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升。

吃榴莲禁忌

1、榴莲不可与白酒同食

酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。 正常健康人士也应忌两者同时食用。 甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例，因此这一点是必须要小心的。

2、榴莲不能温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

以上内容来源：人民网-一个榴莲三只鸡 盘点吃榴莲七大禁忌

Answer 3

榴莲是一种热带水果，营养价值丰富，但也含有一定量的热量和糖分。榴莲本身并不会导致上火，但如果食用过量，可能会增加胃肠负担，导致消化不良等不适症状。此外，榴莲的味道较为浓郁，食用后可能会导致口腔异味和口干舌燥等症状，所以适量食用更为合适。如果感觉消化不良或口干舌燥等症状，可适当减少榴莲的食用量，并注意搭配其他清淡易消化的食物。

Answer 4

榴莲吃多了我个人觉得不会上火，因为它不是热性水果