第1个回答 2013-07-21
牛骨汤.牛骨汤里含有丰富的骨胶,对骨骼的生长愈合有很好的补益;骨胶丰富的食物还有肉皮、鱼皮等.另外在拆除石膏后还要注意多补充钙质.
祝早日活蹦乱跳!
第2个回答 推荐于2017-09-20
小腿骨折后,喝骨头汤对于促进骨头生长有辅助作用。
熬大骨头汤补钙步骤如下:
主料 大棒骨(适量)
辅料 胡萝卜(适量)
1,大棒骨先洗干净。
2,用水泡半个小时以上,中间不要忘记换水。
3,大棒骨凉水下锅。
4,煮开以后,保持大火沸腾,随时撇干净浮沫,撇干净以后加入葱段和姜一片、胡萝卜。
5,整个过程一直保持中火沸腾,直至汤变成奶白色,该小火继续炖1个小时。
6,一锅浓浓的骨头汤就是这么炼成的,很简单吧。
第3个回答 2013-07-21
喝什么骨汤都可以,俗话说吃什么补什么.
我前年也因一次车祸左腿粉碎性骨折了2处,在医院里听医生说的.
也可能是年轻,也可能是调理的好,现在我的腿除了有伤疤外,一点毛病都没有