如果你在手机上观看监控视频时发现画面颠倒或反转，通常有几种可能的原因和解决方法：
监控摄像头设置问题： 有些监控摄像头允许用户进行图像翻转或旋转的设置。检查摄像头的设置选项，看是否有关于图像方向的设置，可以尝试将其调整为正确的方向。
播放器或监控应用问题： 有时，手机上使用的监控应用程序或视频播放器可能会导致图像反转。尝试在不同的应用程序中打开视频，看看问题是否依然存在。
手机陀螺仪问题： 一些手机具有陀螺仪传感器，可以根据手机的方向自动调整图像。确保你的手机陀螺仪功能正常。有时，重启手机可以解决陀螺仪问题。
监控摄像头物理安装问题： 如果监控摄像头的物理安装方式不正确，可能会导致画面颠倒。检查摄像头的安装位置和方向，确保它们正确安装。
固件或软件更新： 检查监控摄像头和手机应用的固件或软件更新，可能会有解决问题的新版本可用。
联系技术支持： 如果以上方法都无法解决问题，建议联系监控摄像头制造商的技术支持或应用程序开发者，他们可能能够提供更专业的帮助和支持。
根据具体情况，可能需要采取多种方法来解决视频反转的问题。如果问题持续存在，与监控系统的制造商或供应商联系以获取进一步的支持可能是一个好主意。