1、首先，用瞄准镜测密位。
瞄准镜的类型很多，有轻武器瞄准镜、炮兵瞄准镜、坦克瞄准镜等等，有的有水平、垂直两条刻度线，有的只有水平刻度线，每条刻度线有多有5格，每格是5密位（具体看瞄准镜的说明书）。
虽然各位瞄准镜不同，但操作原理是一样的。用水平或垂直刻度与目标重合，估读出目标密位数。
2、第二步，换算。
口诀是：“上间隔，下1000，密位距离摆两边，若想求得那个数，对角相乘除邻边。”
间隔-目标身高1.7m，密位-读数5mil，求距离？对角相乘，间隔乘1000，1.7x1000=1700；再除邻边密位5，1700/5=340米。
简单的举个例子：假如目标高为2米，十字镜竖直划分为2个密位，那么用密位乘以瞄准镜倍数再乘以100即可。
扩展资料：
mil翻译成中文叫密位，密位实际上就是测量角度的单位。
角度的测量使用两种单位制：角度制和弧度制。弧度（Rad）是用弧长与半径之比来表示角度的。根据定义，在半径为1的圆周上，长度为1的弧长对应圆心的角度为1弧度。
然而弧度这个单位太大，用起来很不方便（特别是在军事上），于是毫弧度（mRad）就运用而生。显然：1Rad=1000mRad它的意义为：在半径为1000的圆周上，1个单位的弧长（实际应用中指的是被观察物的高或宽）对应的圆心角为1毫弧度。
对于360°的圆周360°=2πRad=2000πmRad≈2000×3.1416mRad=6283.2mRad因为6283.2不是一个整数，算起来很不方便。于是人们便将它取整，俄罗斯人将其取整为6000，它的优点是计算方便。
以法国为代表的西欧、美国等西方国家将其取整为6400，它的优点是在制作机械罗盘时，进行6次二等分后它为100，是个整数，容易画刻度。也有的国家将其取整为6300，这个取法的优点是与毫弧度最为接近，不过意义不大。
取整后这个角度单位就不为弧度了，于是给它取了个新的名字叫mil。有人说它最早是由德国人创立的，估计该角度单位最早应该用在航海上。mil翻译成中文叫密位，可见密位是由毫弧度转化来的，二者非常接近。于是就有：360°=6000mil（俄制） 或 360°=6400mil（法制）
无论你怎么调整倍率，密位点所对应的长度与目标长度（高度）比例不变，即放大倍率高了，密位点的距离也大了。
一个密位是一个毫弧度，在1000米距离上对应1米，假设一个密位点间的物像长2米，那么距离就是2000米。
十字线上下左右各有五个点，就是5密位。测距的本质就是观测远距离上某个已知横向长度与密位点的比例。
最常用的就是人的身高、步枪的长度、车辆高度等。比如一杆步枪近似长一米，你在镜里看，步枪的长度占三个密位，那么，一个密位是0.3米，你到目标的距离就是300米。
测距的要点只有一个：通过瞄准镜的分划，估计一个密位在目标处对应的长度，用这个长度×1000，得到的就是距离。
数学原理是：像密位（0.001弧度）这么小的角，tan (正切)的值约等于弧度数。tan值就是目标处某高度或宽度与距离的比。1密位，这个值就是千分之一。所以1密位的高度或宽度是距离的千分之一。用估计的高度或宽度乘以1000，就是距离了。
再举一例。通过瞄准镜看到，一个人的身高（1.8米）占了9个密位，距离是多少？一个密位等于0.2米，距离就是200米
还有一般仿制瞄准镜不具备真正军规瞄准镜的特性，出于成本考虑，它没有原品那么复杂精密的光路，所以密位点间距不能随着倍率变化而调整。
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