喝橄榄油可以治疗肠胃病吗?

如题所述

橄榄油不仅富含不饱和脂肪酸,还含有有助于预防心血管疾病的角鲨烯、谷固醇和维生素E。橄榄油含丰富的维生素和油酸,其中维生素A能滋润干燥的皮肤,防止皮肤起屑;维生素D能促进人体代谢;维生素E能促使血液循环畅通,抑制皮肤进一步老化; 维生素K则能吸收皮下多余脂肪。它不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以每天早上锻炼前,空腹饮用8ml~16ml橄榄油,或调入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁 等一齐服用,能配合健身,达到控制体重的效果。
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第1个回答  2013-04-25
你好:很高兴为你解答目前胃肠疾病,要注意饮食的调理,现在最有效的还是中西结合,建议去正规意义检查和看下。
第2个回答  2013-04-21
听谁说了,如果可以的话都喝了。到正规医院检查开药。
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