我是一个懒孩子，不喜欢运动，却想减肥，我该怎么做 ?谢谢
说的对，不过我一个好朋友一年多不见，苗条了超多，看起来很漂亮，她说是用过一些东东，现在停止半年多了，，也还保持着，她以前还有些微胖，看着现在的她精神奕奕的，我好心动，好没哦，我也试试。