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吃槟榔上瘾严重,有什么办法戒掉吗?
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推荐答案 2013-04-25
槟榔上瘾因为槟榔里面含有上瘾成分,这个想戒掉就只能靠自己的意志力了。百度不来的,百度又不是万能的就能帮你自己戒掉。你一般什么时候什么心情喜欢吃槟榔,在那个时候做做别的事情,分散注意力。心理学家说人21天就可以养成一个习惯。可能你不槟榔并不是上瘾了而是完全是一种习惯呢。
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其他回答
第1个回答 2013-04-21
当你老去时..没牙...自然就不会想吃...
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槟榔戒掉
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答:
一般戒槟榔需要看自己的意识是否强大,意识强大者7天就可以戒掉了
。(一)放松心情舒舒服服洗个澡,胜过一包槟榔咬。槟榔瘾来深呼吸,打消念头有决心。(二)规律生活均衡饮食营养好,不必槟榔来咀嚼。充足睡眠精神好,不必槟榔提神了。(三)提升形象嚼食槟榔碍观瞻,不吃不吐人称赞。刷牙漱口去味道,口气清新...
求助
,吃槟榔上瘾
了怎么办
答:
用户可以吃一块口香糖替代
。槟榔自身就含有会导致人神经出现兴奋、麻痹等刺激作用的成分。槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质,槟榔果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3.0%的灰分和0.5%的生物碱。槟榔还含有20多种微量元素,其中11种为...
吃槟榔
会
上瘾吗?
答:
在临床上对于槟榔有时候通过加工以后因为其加入了添加剂也有一定的致瘾作用,所以这种情况应该进行有效的、科学的
戒断
处理,防止成瘾造成身体精神的依赖。
嚼槟榔
最大的危害是有可能会导致口腔癌变发生口腔癌,例如牙龈癌、舌癌等等,引起非常
严重
的后果。另外,它还有可能会严重损害牙齿,导致牙齿变黑、变红...
槟榔上瘾
怎么办?神力劲无渣口香糖果能解决
吗?
答:
1. 槟榔上瘾与槟榔内含成分有关,可通过自我努力逐步戒除。2. 戒除槟榔需要坚定的意志和决心,与戒烟、戒酒同样重要。3. 采用替代法和渐减法可有效
戒除槟榔上瘾
。4. 在渴望槟榔时,可以用口香糖等替代品来缓解冲动。5. 逐渐减少槟榔的摄入量,例如将槟榔分成几份,逐步降低上瘾程度。6. 坚持这些
方法,
...
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