作用如下：
第一，通过鱼疗我们可以释放疲劳，缓解一天的压力，如果你最近压力有点大，那么鱼疗将会是你的最佳选择。
第二，鱼疗是一种纯生物疗法，这是鱼疗的十大好处里的亮点。为什么这么说呢？因为为我们进行疗养的鱼是经过严格筛选的，其疗养功能十分强大，对于治疗皮肤病、脚气都有特别好的疗效，而且没有任何的副作用。
第三，通过鱼咬我们的皮肤可以清除我们体内已经老化的皮质，促进我们人体的循环，鱼疗以后犹如焕然一新。
第四，想要有一个弹性的皮肤是我们大多数人追求的，那么鱼疗可以令我们肌肤具有弹性，延缓我们的皮肤老化，比涂化妆品的效果还好。
第五，鱼疗的时候就如同按摩一样我们的每一个穴位都能得到有效的刺激，这可以调节我们的神经系统。
第六，鱼疗的十大好处的又一亮点是鱼疗可以做到一般护肤品做不到的，它可以帮助我们深层清除毛孔的排泄物，还我们一个健康的肌肤。
第七，如果你最近有失眠的话，那么鱼疗可以有效的改善你的睡眠质量，让你与失眠说再见。
第八，鱼疗的时候鱼儿会分泌唾液，这种唾液据说有杀菌的作用。
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拓展资料：
鱼疗来自土耳其，日本的非常热门的项目，是一种特殊的美容疗法，充当水疗师的是一群小鱼，这些小鱼没有牙齿，体长不到5厘米的鱼属于热带鱼。是几千尾小鱼，一池温水，人一入池，小鱼立即将其围住“吻”个不停，这就是鱼疗，用以缓解疲劳、治疗病痛。
温泉鱼疗在土耳其发现后，近年迅速被非常注重养生之道的日本引进，即而进入韩国。现在在日韩两国非常流行。在中国大陆已经在海南岛发现可以鱼疗的温泉，温泉中的温泉鱼可以在高达40度的泉水中自由畅游。
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