通常请情况下，人们对于心理咨询和心理治疗视作同一概念，都是解决心理问题的，也不明确到底有何不同。其实，两者在本质上来说没有区别，有区别也是人的内心的认识不同罢了。但是，从人为的角度来理解，两者之间又有小小的不同，非常的相似。
工作的任务不同
心理咨询常见于各种心理咨询机构，主要是对人的成长起促进作用，是帮助“成人”的。心理咨询比较注重发展模式，帮助求助者把自己的潜能发挥到最大，消除其发展中的障碍，多为预防更多问题产生。心理治疗更多的是在医院或医疗机构看到，主要是修复病人过去形成的损害，解决和改变发展结构障碍。
对象和情景不同
心理咨询倡导教育模式，来访者都是正常人，心理问题或心理困惑多是日常生活中所遇到或积累形成的，除了在心理咨询机构中开展，有的学校或者单位也有专门机构实施。心理治疗的对象多是一些病人，期问题已经超出正常范围，必须要在临床和医疗情境中开展。
工作方式不同
心理咨询会应用更多的方式介入来访者的生活环境中，比如与其家庭成员联系了解更多情况，通过多种方式咨询（在线沟通、电话咨询），组织成长学习团体等等。心理治疗只会在医院或医疗结构进行临床观察和诊治，没有更多其它形式。
解决问题的性质和内容不同
心理咨询具有现实指向的性质，涉及的是意识问题，如有关职业选择、培养教育、人际关系、生活和工作指导、学习辅导等，更多的使用认知和伦理的途径。心理治疗涉及的多是内在人格问题，更多的是与无意识打交道。
其实，心理咨询和心理治疗本质是相同的，很多不同也是相似的。但是，有时求助者并不知道如何界定。心海心理咨询告诉你最好的办法就是先咨询一下，再进行机构的选择解决问题。
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