吸半根烟与吸一整根烟相比，吸入身体的有害物质要少很多，那么对身体的伤害就会小很多。这样的推理看起来非常符合逻辑，也非常有道理，但是在这样推理的时候，却忽略了一个非常致命的问题，就是尼古丁的成瘾性。
因为尼古丁是使人吸烟上瘾的最主要的原因，当身体内的尼古丁含量降低的时候，身体就会向大脑发出信号，点燃一根香烟来摄取足够的尼古丁，通过摄入尼古丁来让身体恢复正常。
如果吸半支烟，那么尼古丁的含量摄取不足，下一次烟瘾发作的时间就会变短。也就是说之前是两个小时吸一根烟，而吸半根烟之后就会变为一个小时吸一次烟，甚至更加频繁。
也就是说，吸半根烟，虽然比吸一整根烟，产生的有害物质浓度低，但是吸烟次数会增加，总体来说有害物质对身体的影响却是有增无减。如果不按照频率只是按照对身体伤害的话，吸烟吸到三分之二的时候剩下的三分之一的危害远远高于之前的危害！
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第一、多喝水
每天八杯水是人们日常维护健康最简单的方法之一。因为喝水不仅可以帮助身体的新陈代谢,还可以避免进食太多引起的体重增加。而当吸烟者想吸烟时，可以用喝水的方法来打消吸烟的念头。另外，当吸烟者喝大量的水，可以有效排除体内含有的尼古丁。
第二、逐步减少抽烟次数
戒烟是一个漫长的过程，想要一下子就把烟戒掉是不存在的。因此，吸烟者可以适当的减少自己吸烟的次数，然后循序渐进的进行戒烟，比如由每天吸烟8次，慢慢减至为5次，甚至1次。
参考资料来源：百度百科-吸烟
参考资料来源：百度百科-尼古丁
不是，主要相关的是焦油量。
吸烟对身体危害的关键在于，吸多少的问题，而非前后那0.4的差距。也就是说，大口吸烟、深吸以及增加吸烟数量，才是增加身体危害的关键。
吸半截烟时，过滤嘴还不是很脏，就以为危害就小了。事实上，过滤嘴的作用确实如烟民所认为的，为了吸附香烟里的焦油及其他有害的物质，没有过滤嘴，有害物质将全部进入体内，这没有错。
也有研究发现，一支卷烟的前半截与后半截燃烧生成的焦油量之比约为1∶1.4，后半截烟的焦油量大于前半截这没有错。
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要想真正的减少香烟对身体的危害，就减少吸烟的频次，如果能戒烟，那就是最好不过的了。吸烟对身体的危害不是一星半点，看得见的是大黄牙、手指黄、皱纹白发秃头等，看不见的是对心血管的伤害；
比如损伤血管，动脉硬化、血栓。冠心病、胃溃疡、阳痿、老年痴呆，甚至是癌症！目前的资料显示，有至少85%的肺癌，50%的膀胱癌与吸烟有关，还有胰腺癌、白血病。结肠癌等等，均可能由吸烟导致！
参考资料来源：百度百科-吸烟
参考资料来源：百度百科-焦油量
本回答被网友采纳不是，
一般人体摄入焦油的量与吸烟习惯有关。例如，在单位时间内吸烟的次数越多，所摄入的焦油量就越高。
除此之外，当人体摄入焦油以及尼古丁的含量减少时，吸烟者往往会出现不停大口吸烟的情况，这样一来对身体的危害极其大。
比如利用烟嘴吸烟、电子烟，又或是吸烟的前半截。不少吸烟者认为香烟吸到最后所焦油的量越来越高，而人体吸入焦油含量就越大，所以吸前半截能减少焦油的摄取。
然而这些吸烟者的想法是有误的，虽然吸烟吸到后半截确实能增大了焦油的含量，但这并不代表吸前半截就能够降低吸烟对人体的危害。
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1、吸烟导致肺癌
吸烟被公认为是引起肺癌的首个高危因素。据调查数据表明，大部分肺癌患者都是受长期吸烟或吸二手烟所害。而临床表明，吸烟者肺癌的发病率通常比不吸烟者要高很多，乃至10到20倍。
2、吸烟损害生育能力
吸烟会直接损害人的生育能力，对于男性来说，长期吸烟会影响精子的质量以及活力，严重时甚至杀死精子。
这主要是因为香烟中所含有的尼古丁成分在作怪。而对女性来说，如果吸烟加服用避孕药，就会加大胎儿畸形的概率。
参考资料来源：百度百科-吸烟
现在很多人吸烟健康意思很是薄弱，缺少吸烟这方面的知识，很多人为了少吸几支烟，将一根烟分几次吸完，灭了再点，殊不知这样吸入肺中的烟是吸烟后的碳化烟，对身体危害比吸烟大的多。
炭化烟是不能吸食的!烟支炭化部分集聚着更多的焦油和有害物质，同时，再次点燃时需要付出几倍的吸食力量，把更多的有害物质带入身体。所以，掐灭的烟不能再吸。