大家说男人过了22岁,身高还能长20公分吗

如题所述

男生可以涨到25到28之前的,骨骼没有完全钙化,另外过了22不可能长20公分的,可以冲刺5到10公分,建议要多拉伸多锻炼。我现在24锻炼快8个月了还长了4公分,做的杨云风的日记里面的锻炼方法。
主要为每天摸高:至少150个至无上线,有时间就摸~在摸高之前先跑步热身再摸高,之后再做拉伸运动。 并且其余时间也习惯性得拉伸(如伸懒腰和甩腿等)。 最主要的就是坚持,这8个月取得的努力没想象得那么轻松和简单,每天以汗洗身,辛酸不已。但依然坚持下来了!
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第1个回答  2013-05-05
22岁男生,一般已经刚刚发育完了,长高的机会并不大,想想前几年你还有没有慢慢长高吧。而且20CM在身高来说,是个很大的数字,22岁开始长20CM可以说是不可能的。不过,小小几CM倒是有机会,总比不长高好。
有人认为男性骨骼到28岁才定型,到了28岁以后才不会继续长高。如果真想长高,不管是否长高20CM,还是长高那么定点,最好偶尔吃些补充钙质的食物。例如牛奶,芝士,豆腐,豆奶之类的豆制品和奶制品,其他还有虾皮,卷心菜等等......除了让自己长高外,还对牙齿有好处.
第2个回答  2013-05-07
我认为不太可能了,因为都22岁了,身体大部分都已经定型了。想长20公分,不太可能,但只要是你找到一些方法的话,是可以再长高一点的。
第3个回答  2013-05-06

只有骨骺线没有闭合都是有机会长高的

第4个回答  2013-05-05
大概会长,但是二十公分有困难啊。。。。。。其实男生的气场不在身高,而在修养。我想你如果想霸气的话可以锻炼体格啊,肌肉爆出来比身高一米九更招女生注意昂。如果要儒雅的话……一米八往上就不好混啊。
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