根据2013年《山东省东营市中考体育与健康测试计分办法及评分标准》，计分办法如下：
考生四项成绩按比例折合为100分，其中身高标准体重10分、立定跳远30分、掷实心球30分、1000米（800米）跑30分，根据最后得分评定等级（小数点后四舍五入取整数）：总分达到90分以上为优秀，75-89分为良好，60-74分为及格，59分以下为不及格。
“身高标准体重”得分是根据考生的身高、体重在“东营市初中学生学业考试体育与健康测试分值表”中查出具体得分，对于男生和女生，得分标准是不一样的。
我把评分标准放在附件中，你先下载，自己先测下你的身高和体重，然后在表中一查就能知道你的得分了。
希望能够帮到你~~