红枣，枸杞子，银耳，红糖在一起熬的水，喝了有什么作用？

Question

红枣，银耳，红糖枸杞子在一起煮煮出来的水喝了有什么作用

Answer 1

红枣温和补血，银耳解毒养颜，红糖补血作用。枸杞养肝明目。几种放在一起煮，可起到补血养颜作用。糖尿病人忌用！

Answer 2

活血的，但不补铁，因为铁含量都不高，需要养生可参考全营养超级火星餐

Answer 3

补气补血 延年益寿 美容养颜。

Answer 4

补血养颜明目补气

Answer 5

补血，滋肝肾，降虚火，补阳气。