高跟鞋怎么穿才能舒服

Question

什么样的高跟鞋才能适合自已

Answer 1

高跟鞋怎样穿才舒服？
答案：　　皮鞋一定要买真皮的,透气性好,我喜欢买羊皮的,特软,穿起来很舒服.刚买的新鞋一定要先磨合一下,不要穿新鞋走很长的路,那样脚会很难受的,最好是买回来鞋后先在家穿,等磨合好后再穿出去,出门的时候包里最好带上OK邦,以防万一.

Answer 2

穿高跟鞋的注意事项: 想真正得到美丽与舒适的统一，其实是非常困难的事，高跟鞋的发明本身并不符合人体力学，她是为了创造一种线条美而故意进行必要的扭曲，但长时间不得法的穿高跟鞋会对脚部造成一定的伤害，久而久之使脚部变形， 反而违背了高跟鞋当初为了塑造美的初衷。因此要学会穿高跟鞋，使用高跟鞋为自己创造出更迷人的魅力，不要因为不会穿而因噎废食， 使你自身的魅力大减。 请记住：“人类不会发明对自己没用的东西。”我们无法解决美丽与舒适的统一，但是我们稍加注意是可以预防脚病的发生，免去那些因为穿高跟鞋而带来的不必要的麻烦， 因此穿高跟鞋要注意： 1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。 2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。 3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。 4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。 5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。 6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极 大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。 7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动 一下小腿。 8、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。 9、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压。 10、平时修剪指甲不宜太狠，防止指甲发炎。 11、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观。 12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些，不要太大，否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤，或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿， 最好在家里，待过一段时间再外 出穿着。 13、如有时间时，可站在距一堵墙一米处，将上半身抵向墙壁，而下半身伸展向外保持脚跟平放地上，重复做几次，每次伸展20秒，常做以上 练习，有助于防止脚部不适。

Answer 3

商场里很多鞋子的设计都把主要受力点设计在前脚掌 再加上鞋跟又高 走路就像芭蕾舞演员一样- - 垫着脚 不累不长肌肉才怪 你见芭蕾舞演员小腿细的么？
偶挑高跟鞋首先一定要挑前掌和后跟高度差小的 也就是前掌要厚 走路时前掌受的反弹力会小点 2是一定要穿着走好几圈第 主要试试脚掌疼不疼 舒不舒服 买的话最好买以后跟受力为主的鞋子 鞋前面非常窄的鞋子一定不要买 这样长时间穿 脚趾都会因受力不均而变形
如果看到实在喜欢的款式 但是穿起来又不舒服 建议姐妹买个前掌的分压垫 好像屈家有卖（不算广告吧) 分压垫的最大功能94分散和缓冲前掌所受的压力 还有垫厚脚掌 减小压力
还不建议买的一种高跟鞋 设计时把脚心悬空的鞋子（94脚心部分鞋面弧度特别大） 偶曾经有一双 穿了一次 脚心疼死 那么多穴位的地方 危险啊

还有长期走路或逛街的话 尽量避免穿高跟鞋 一天下来看看脚趾上的茧子吧。
建议姐妹们买鞋子一定要多试穿 越便宜的鞋子 设计也越不符合人体工程学
不要嫌鞋子贵 贵的鞋子比便宜的穿起来舒适的多 而且更耐穿 一双便宜的鞋子也许只有100块 但只能穿1年 但是一双贵点的鞋子可以穿好几年
穿鞋子别跟自己的脚过不去哈
还有选高跟鞋尽量选择皮鞋 因为皮子的吸汗性和弹力比其他面料要好得多 实在是汗脚的话没办法就垫个棉质鞋垫吧 穿革制的或者合成皮时间长了脚会很臭哦 以为这2种材料的透气性都不及动物皮 牛皮羊皮等

一般的新鞋和脚有2-7天的磨合期 一开始穿肯定不会很舒服 但是过了一个星期还难受的鞋子就要注意了 能退货就去退
心得就这么多了 欢迎姐妹提问 呵呵本回答被网友采纳

Answer 4

穿惯了就好了

Answer 5

坡跟的当然比其他的舒服了，你也可以在鞋里面垫一些鞋垫，屈臣氏里面就有卖高跟鞋鞋垫的