浅表性胃炎：症状与治疗指南
浅表性胃炎，以腹部不适为主要症状，不同患者的体验各不相同。约 85% 的患者会经历上腹疼痛，它通常是弥漫性的，如灼热、隐痛或胀痛，偶有 绞痛，且可能误诊为心脏问题。疼痛多不规则，与饮食无关，寒冷食物、辛辣刺激物或气候变化可能加重症状。
胃部气体积聚是另一个常见的症状，表现为嗳气，这与胃酸缺乏和食物发酵有关。腹胀也常伴随，由于消化不良、食物滞留或摄入难以消化的食物。
食欲不振 是慢性浅表性胃炎的常见表现，患者可能会有不同程度的食欲减退。恶心呕吐则源于胃黏膜受到刺激和动力障碍。
便秘和腹泻虽然并非普遍，但部分患者会经历这些症状。便秘可能源于排空延迟，而腹泻相对较少。
虽然药物治疗是辅助手段，但更重要的是饮食调整。老话说得好，“三分治七分养”，饮食保健至关重要。推荐的 苗山和胃方 由天然药材如朱砂莲、黄皮和豆蔻等组成，通过疏肝理气、益脾健胃，有助于缓解慢性胃炎症状。具体用法是将饮片浸泡后煎煮，每日分三次服用，持续半个月。
浅表性胃炎的治疗强调饮食规律，多吃易于消化的碳水化合物、蛋白质和维生素，保持生活平衡。同时，避免烟酒、辛辣刺激食物，以及过冷、热、硬的食物，以减轻胃黏膜负担。
总之，对于浅表性胃炎，治疗的关键在于综合调理，包括合理用药和改善生活习惯。记住，日常的保养和规律的饮食习惯是治愈胃炎的重要一环。