在手术后的康复旅程中，膝关节支具扮演着至关重要的角色。它不仅为膝关节提供稳定性和保护，还帮助我们循序渐进地恢复功能。本文将深入解析膝关节支具的作用、佩戴时机以及正确使用方法，让你更好地理解这个康复伙伴的神奇力量。
膝关节支具的作用</
首先，支具是手术后的坚实后盾，通过防滑绑带和侧面的连接钢条，为膝关节提供稳固支撑，防止胫骨和股骨的相对移动，特别是对于前交叉韧带术后，它能有效防止损伤并限制过度伸展对新韧带的压力，将关节锁定在安全运动范围内。
急性期，支具就像一剂镇静剂，通过制动关节活动，减少炎症反应，让受伤的膝关节得到充分休息。
康复阶段，支具则扮演了导师的角色，它帮助限制膝关节的活动角度，确保在重建韧带重塑过程中，不会因为过早的活动而造成损伤。
心理层面上，支具给予患者安心感，它不仅提供物理支撑，也帮助缓解术后对膝关节稳定的担忧。
何时需要佩戴支具</
膝关节手术后的制动和保护是支具使用的关键时刻，包括前交叉韧带手术、半月板修复手术等。此外，急性炎症期、稳定性的早期重建期以及内侧副韧带撕裂的保守治疗初期，都需借助支具来降低伤害风险。
佩戴支具的时间与角度</
以前交叉韧带手术为例，初期通常需要全天佩戴，尤其在睡眠时，防止无意识的动作影响到康复进程。随着康复的推进，支具的角度会根据活动度逐渐调整，从0°开始，每周增加10°，在6周后基本达到120°。
正确佩戴方法</
将支具平铺于腿部，铰链中心对准膝关节；
调整大腿和小腿支架的长度，确保舒适度；
绑带松紧适宜，避免过紧影响血液循环；
按照医生指导调整合适的角度，密切关注任何可能的不适。
注意事项</
始终遵循医嘱，及时调整支具；
密切关注任何异常症状，如肿胀、疼痛或麻木，可能是压力过大的信号；
确保支具佩戴舒适，切勿过紧，以免影响血液循环；
如出现皮肤过敏反应，应立即就医，不可掉以轻心。