先共情还是先共鸣

Question

如题所述

Answer 1

1. 首先，我们应该学会共情，即理解他人的情感和想法，这是表达自己的最好方式。共情，也称作同理心或神入，是指能够体验和理解他人的情绪和想法。
2. 其次，共鸣是指当人们的思想和情感在某种程度上相互感染并产生共鸣时，所引发的强烈的情绪反应。因此，在达到情感上的共鸣之前，我们需要先建立共情的基础。