想用内调的方法使自己的皮肤变白一点

如题所述

推荐答案 2013-09-21

可以用豆浆摸身体，或者柠檬配水，但是要每天坚持（我自己正在做，有效果，价格又实惠）。

食物的话，多吃含维生素C（木瓜虽然是甜的，但是富含大量的维C）的食物的同时要搭配含维生素A的食物（苹果），这样维C才能吸收，维C不能在白天涂抹或食用，因为是感光的，感光的食物也最好不吃比如胡萝卜和芹菜。

出门一定要摸防晒霜，涂得厚一点，要不然就像渔网，没有效果的，防水的比较好，那些涂上去感觉很轻薄的其实没什么用，防晒霜真的很重要，深有体会！！！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://44.wendadaohang.com/zd/3W3RK3RVZ.html

其他回答

第1个回答 2013-09-21

多吃含VC的东西，西红柿，青枣，泥猴桃，柠檬，柠檬和蜂蜜搅拌均匀每天吃一点，有美白的功效，同时还要少吃含色素深和黑色素的东西，比如酱油，咖啡，可乐等。希望对你有帮助。

第2个回答 2013-09-21

多吃西红柿，还有最有效的方法就是别出门

第3个回答 2021-02-13

如何让自己的皮肤变白

相似回答

内调美白的方法答：方法一：柠檬水每天早上空腹喝一杯柠檬水，可以排除体内的垃圾、毒素。柠檬中富含维生素c及多种维他命，能淡化肌肤内的黑色素，消除脸部雀斑，有天然美白肌肤的功效。方法二：酸奶酸奶中含多种维生素及微量元素，能有助于体内毒素、油脂、垃圾等有害物质的转化和排泄，并减少黑色素沉积，令肌肤保持白皙。

如何内调美白答：方法一：柠檬水每天早上空腹喝一杯柠檬水，可以排除体内的垃圾、毒素。柠檬中富含维生素c及多种维他命，能淡化肌肤内的黑色素，消除脸部雀斑，有天然美白肌肤的功效。方法二：酸奶酸奶中含多种维生素及微量元素，能有助于体内毒素、油脂、垃圾等有害物质的转化和排泄，并减少黑色素沉积，令肌肤保持白皙。

如何内调外养、深层洁净皮肤答：2、多吃胡萝卜可保持皮肤的弹性 胡萝卜含在丰富的维生素A，这种维生素对保护皮肤有很大的帮助，日常如果可以养成一点喝一杯胡萝卜的话，就可以起到祛斑的作用。而且胡萝卜素可以清除人体皮肤的自由肌延缓人体的衰老，同时还可以保持上皮组织的健康，多吃胡萝卜可以让整个人看起来更显年轻态。

黄皮肤怎样变白内调答：暗黄皮肤变白的方法:清晨2杯水女人需要补水,水分充足自然就有好皮肤,所以,坚持每天早上起床后先喝2杯白开水,为了增加效果,可以在清水中加入适量盐,可以起到清肠排毒的作用。暗黄皮肤变白的方法:隔离与防晒紫外线为使我们的皮肤变得暗黄发黑,想避免这种问题出现,那么出门前一定要做好防晒和隔离,可以使用效果...

大家正在搜

怎样使自己皮肤变白内调吃什么内调可以使皮肤变白变嫩怎么样内调使皮肤变白吃内调皮肤变白了提亮了肤色内调能把黑皮肤变白嘛皮肤黑怎么内调变白皮肤发黄怎样内调变白一个月内调外养皮肤变好皮肤变白内调