癌症的前兆多种多样，但往往被忽视。以下是一些常见的癌症前兆，值得我们关注：
1. 身体硬结或肿块：如果在颈部、腋下、乳房、睾丸或其他部位发现硬结或肿块，位置固定、质地较硬，即使不痛不痒，也应引起注意，及时就医。
2. 骨关节变化：骨关节异常变化可能是癌症的预兆。如果出现不明原因的大骨骨折或关节疼痛，应警惕骨骼恶性肿瘤的可能。
3. 极度疲劳：如血癌、再生障碍性贫血患者可能会出现无明显原因的极度疲劳。若没有重体力劳动，却感到异常疲劳，应进行检查。
4. 体重突然减轻或长期低烧：体重在短期内突然下降或长期不明原因的低烧，应引起重视，及时就医。
5. 无痛血尿：无痛血尿可能是肾癌、膀胱癌的早期症状。若出现，应立即就医。
6. 乳房包块：乳腺增生和乳腺癌都可能导致乳房肿块。乳腺增生肿块会痛，而乳腺癌则不会。若发现无痛肿块，应尽快就医。
7. 黑痣变化：黑痣若突然出血、破溃、疼痛、瘙痒或毛发脱落，可能是黑色素瘤的预兆，应及时就医。
8. 鼻涕带血：鼻咽癌可能导致鼻涕带血，通常在向后吸鼻腔分泌物时发现。
9. 口腔黏膜异常：口腔黏膜白斑迅速扩大，可能是癌症的预兆，应引起注意。
10. 大便异常：大便异常可能是癌症的预兆。注意观察大便情况，如有异常，应及时检查。
11. 皮肤角化：无痛的皮肤角质化可能是皮肤癌的早期信号。皮肤出现圆形皮疹样异常变化，表面棕黄色或黑色痂皮，应引起注意。
12. 淋巴结肿大：淋巴结肿大可能是淋巴瘤的早期症状，尤其是腹股沟、腋下和颈部等部位。
13. 声音嘶哑：持续性的声音嘶哑可能是癌症的预兆，应引起注意。
14. 胃溃疡和萎缩性胃炎：这些症状可能是胃癌的预兆，应引起重视。
15. 疼痛：疼痛可能是癌症的预兆，不应忽视。
16. 咳嗽、嗓音嘶哑或痰中带血：这是肺癌的常见症状，尤其是40岁以上、长期吸烟的人。
为了预防癌症，我们需要调整生活方式，学会自律，控制情绪，避免长期抑郁和压力。多吃富含硒元素的食物，注意饮食搭配，适当锻炼，关注癌症相关知识，以便及早发现并治疗。
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