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人一天要喝几斤水
如题所述
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推荐答案 2024-07-03
正常人每天平均耗水量为2000至2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分2200毫升,约重5、5斤,包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右,约6斤水,才能满足人体需要。
喝水应该是白天和晚上都平均为原则,不要在单一小时内连续喝太多水。早上起床后早上起床身体可能会有些许脱水的情况,因为已经有一段时间没有补充水份。最好先喝一杯水,让身体开始重新运作。其次每隔一段时间适时地为身体补充流失的水份。
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每人
每天
平均
要喝多少水
答:
一般而言,
人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分是40ml/Kg,比如你50Kg,那你就一天需要2000ml水,你要是70Kg,就需要2800ml水
。因此我们可以将由体重就算出的这个量作为一个基础量。在这个基础上,我们可以来进行简单的“加减法”。
一个人一年
喝多少
吨水
答:
0.3吨水。
正常人一般都是每天喝1.5斤左右水
,夏天每天可能会喝2到3斤左右的水,综合一年360天大约是600斤左右的,即0.3吨左右。喝水主要具有构成人体结构、维持新陈代谢、调节体温及润滑等好处及作用。
一
斤水
是多少克
人一天要喝多少
水
答:
一
斤水
是500克,斤又叫市斤,是市制质量的基夲单位之一。斤在历史上曾经有过高光的时刻,为促进市场经济发展,服务人民生活,做出了重大贡献。克,英文缩写为g,是一个公制质量单位,与斤的换算是五百克等于一斤。
人一天要喝多少
水 人一天要喝1000-1300ml的水,正常人每天水的摄入和排出基本上平衡。...
一个成年
人一天
最少
应该喝多少水
?
答:
一个成年人,
一天
大约喝两矿泉水瓶水,大约二
斤
就够了,加上吃饭喝汤就水足够,早起一杯水,十点多喝一杯,下午三点多喝一杯。
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