引言：感情经历丰富的人经常会有一些前男友和前女友，可是一旦感情结束了，那么一般人都会断了联系的。但是总有一些人在和现任的男朋友交往的时候，却还总想着一些前任，如果说男生发现自己的女朋友一直和前男友联系，那么应该怎么办才好呢？
一、旁敲侧击的提醒
女生的面子都是很薄的，如果自己不想闹翻了脸，还想让两个人继续下去的话，就没有必要将矛盾激化。感情这个事很难说的明白的，不能说谁是绝对错的也不能说谁是绝对对的。所以在这个时候最好是不要直接的挑明，可以旁敲侧击的对女生提起。自己已经知道了有男朋友的事情，如果说女生本身还是爱着自己的话，那么肯定会知道男生说的是什么意思，甚至在这个过程中就改正自己的行为。但是如果说女生并不是特别喜欢男生的话，可能会装糊涂，那么这个时候自己也能看得清楚人心。
二、严重的情况之下要严正的警告
其实有一些时候是出于性格的问题，就比如说某一些女生对于恋爱的态度可能和平常人理解的不太一样。即便是谈恋爱了也要给自己找一个备胎或者是找多个联系人。在这样的一个方式之下，才能够感受到自身的一个高贵，就像是小公主一样被别人环绕着。所以说如果发现了自己女友有这样的一个性格缺陷，应该努力的帮助女朋友改正，并且要严正的警告。
三、谈恋爱是一个双方的事情
谈恋爱毕竟是一个双方的事情，而不应该加入第三者。加入第三者的恋爱，也不是真正的恋情，只有对方改正了，那么才能正常的进行恋爱。如果说对方一直不改正的话，那么就不能够进行恋爱。要知道或许退出之后还会有更好的等着自己，没有必要在这个歪脖树上吊死。
遇见这个问题，你要和她沟通协商，询问她为啥还有联系，看看她怎么给你回答,如果他的回答你能接受，那就好办，如果不接受你可以试试以下的办法来解决这个问题。不过正常人来说都不希望自己的另一半还和前任保持联系，哪怕是正常的朋友关系，也会让我们觉得不舒服。
让她删除对方，看看她的反应，如果她觉得你无理取闹、小肚鸡肠，那就恰恰说明她有问题，你还可以接着威胁她说你不删除的话，那咱们就一刀两断，不要觉得这是个过激的行为，如果她为了前任和你翻脸，那你觉得还有必要和她继续下去吗，这样不正是可以试探她的最好办法吗？
如果她执意不删，除了和她提分手之外，还可以和她约定，约定自己有查看她们之间聊天的内容，如果你对象同意的话，那就监视她们就行，如果不同意，那就真的没得谈了，不用仁慈，直接当断即断，天下好女人多了去了，不必把精力、之间、金钱浪费在这种女生身上，她不配得到这一切。
感情最好的状态就是给对方安全感，如此不安全的行为，作为男生的我们要强硬的让她做出选择，这是最有效的做法，以上就是我的回答。
首先，你需要冷静地分析女朋友和前任保持联系的原因。如果这种联系是正当的，比如他们是朋友或者工作上必须要有联系的话，那么你也没有必要过于担心。
但是，如果你发现女朋友和前任的联系超出了你的接受范围，比如他们经常私下见面、聊天内容让你感到不舒服等，那么你需要和女朋友坦诚地谈一谈。告诉她你的感受和担忧，听取她的解释并一起寻找解决问题的方法。
最重要的是，你需要建立起对女朋友的信任。如果你们之间的感情基础很稳固，那么即使她和前任保持联系也不应该成为你们之间的障碍。但是如果你们之间的感情还没有到达那个程度，那么你需要考虑一下是否应该继续这段关系。
其次，了解他们联系的原因。也许他们之间有一些事情需要解决，或者有一些共同的利益需要协调。但是，也要考虑到他们可能存在某些目的，比如想要重新开始关系或者是为了互相满足某些需求。
第三，建立信任和沟通。如果你决定继续和你的女朋友在一起，那么你需要重建信任和沟通。你可以和她一起制定一些规则和限制，比如减少联系的频率和时间，或者通过你来传递信息。这可以减少他们的联系，同时也可以让你更好地了解他们的情况。
第四，关注她的行为。虽然你可能不希望这样想，但是要注意她是否在隐瞒什么或者欺骗你。如果她对你的感受不够尊重或者有意隐瞒事实，那么你需要重新考虑你们之间的关系。
最后，如果你无法解决问题或者无法接受女朋友和她的前任联系，那么你需要考虑结束这段关系。这可能是一个艰难的决定，但是如果你认为这是最好的选择，那么你应该勇敢地面对现实，并为自己寻找新的机会和幸福。
总之，女朋友和前任一直有联系是一个很敏感的问题，需要你以平和的态度和明智的方式处理。通过建立信任和沟通，你可以减少他们的联系，同时也可以让你更好地了解他们的情况，从而做出最好的决定。