ç§éº¦é¦ æçæ£ç¡®é æ¹æ¯ç³¯ç±³ãæ´è±ãè èãçç±³ãéè±ãé¦èï¼åæ³å¦ä¸ï¼
ææï¼ç³¯ç±³ãæ´è±ãè èãçç±³ãéè±ãé¦èãçæ½ãèæ½ãçãèæ²¹ãè¡æ¤ç²ãæ¸ æ°´ã
å·¥å ·ï¼èåãç §æ¿ãçµé¥é ãçãç¢ãçåãé ãé é²ã
1ã糯米æ·æ´å¹²ååï¼æå浸泡ä¸å¤ï¼æµ¸æ³¡è¿çç³¯ç±³ç ®åºæ¥æ´å¥½åãåæå¤ä½çæ°´åï¼æ糯米åå ¥çµé¥é éï¼å å ¥æ²¡è¿ç³¯ç±³ä¸å米左å³çæ¸ æ°´ï¼æç ®é¥é®ï¼ç ®çå³å¯ã
2ãæå泡å好çå¹²é¦èåç¢å¤ç¨ï¼å个æ´è±åæå°ç¢ä¸ï¼ ä¸¤æ ¹è è ï¼åæ¡ååæç¢ä¸ï¼åæ ¹çç±³ï¼æçç±³ç²åä¸æ¥ï¼ä¸æéè±åç¢ï¼ç¨è±è±ä¹å¯ä»¥ï¼å ¨é¨è£ å ¥çä¸å¤ç¨ã
3ãé éå å°è®¸æ²¹ï¼æ²¹çåæ¾å ¥æ´è±çåºé¦å³ï¼çå°æ´è±å¾®å¾®åé»ï¼åæé èåå ¥ç¿»ç两åéå·¦å³ãå å ¥ä¸åºçæ½ãä¸åºèæ½ãä¸åºèæ²¹ãééè¡æ¤ç²ç¿»çååï¼å¯ä»¥å°ä¸ä¸å¸æ·¡ï¼ç¶åè°æ´ççç¨éï¼ç´è³é¦ æ微微åå¸å°±å¯ä»¥äºãå å ¥æ³¡åé¦èçæ°´ï¼æ¹å°ç«ç ®ä¸¤åéï¼çç¹æ±¤æ±æ糯米æ´ç¾å³ã
4ãè¸å¥½ç糯米é¥è£ å ¥å¤§ç¢ä¸ï¼æç好çèä¹åè¿æ¥ï¼å åæ æååï¼æ¾ä¸ææ¾åã
5ãå¢æä¸ä¸ªä¸ªå°åçï¼ç§éº¦é¦ æå°±å好äºã