第1个回答 2013-09-26
发质差
一要做经常做营养护理也不要经常去美发店因为你根本不知道他们给你的东西是否真的还是假的最近有很多是骗人的损伤了发质
最好自己去店里买好了然后去理发店里叫他们给你做头发买带精华素的
经常按摩头发洗头发要洗的彻底干净不要拿指甲抓伤头皮
还要多吃黑芝麻
最好是保持良好的睡眠和健康的心态.因为头发也是和人体的生长激素有关也是新陈代谢的一部分不要着急也不要闹心
相信经常的护理和按摩在饮食上多注意保证营养那么相信3个月后你的头发就会好了
切记不要经常染头发不要烫头发不要弄的太频繁.
第2个回答 2013-09-26
介绍2种方法给你。
1 饮食疗发。
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物:
(1).多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
(2).多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素硒Se.锰Mn等等。
(3).多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
2。护理疗发。
象你那种情况应选择针对燃后烫后的护理,这样对症下药效果最佳。
价格推荐200元以上的产品。
第3个回答 2013-09-26
多吃黑芝麻等有利于头发的食物,然后呢就是多做护理和倒模,营养油也可以,头发发质太差的末梢可以去剪掉,等它重新长出来哈,然后一般发质不好可能是缺铁,你可以去咨询一下营养师