我(女)发现，自从升上中一时我发觉自己有时突然十分害羞，例如和朋友(女)谈天时 我觉得我好像不太懂

Question

我(女)发现，自从升上中一时我发觉自己有时突然十分害羞，例如和朋友(女)谈天时 我觉得我好像不太懂得和她们沟通 而且我又这么不好看害怕朋友远离我 心里不好受呀!谁能帮助我?

Answer 1

这是成长阶段的一个普通现象，主要因为你会突然觉得不自信，对自己的长相、身高、身材、智商、口才、声音等都会有可能，其实大可不必，每个人都有优点，也一定会有不如别人的地方，但是，你的自信会让你显得优秀而从容，所以不必太介怀自己的表现，按自己的想法大胆的说话，慢慢你就会发现朋友都喜欢和你交往。

Answer 2

多注意下他们关心的东西，例如现在比较火的快乐男生什么的。这样就有话题说了，慢慢的就会是一个圈子里的人了

Answer 3

长相不是问题 只要完善内心

Answer 4

克服心理障碍，主动找他们聊天