全国大学生英语竞赛考试内容包括听力、阅读理解、写作和翻译四项内容。
听力：
1、平时应利用一切机会多听，了解时事、注重社会热点，扩大知识面等对提升听力水平都有协助。
2、听力考试开始前的几分钟，把听力的题目浏览一遍，熟悉一下听力中将要考到的场景，充分的准备工作对听力考试有很大的好处。
3、考试过程中，注意表示逻辑关系的小词原则：要留意but/ however/ first/ in fact,最高级，比较级，情态动词后方，容易出现答案。
阅读理解：
1、考试前应了解大纲和样题以及形式完全一致的阅读理解模拟训练题，方便进行相关的针对性训练，从而缩小短板。
2、匹配题先看题目后看文章。看题目时，关键词的选择很重要，直接决定能否快速找到、找对段落。还可以选择特殊词汇定位(大写，数字，连字符)等。
3、理解文章主旨要义和文中具体信息。如果不能读懂全篇文章，那就要快速浏览段落，浏览重点：首尾句和转折句。然后概括出该段主要讲的是什么意思，再和题目相匹配。
写作和翻译：
这两部分内容需要平时就积累素材，可以从网上找往年真题的写作和翻译，然后自己尝试去做，记得一定要给自己定一个时间，在规定的时间完成，不然后面的题做的时候就会比较吃力。
最后，建议你自己从网上购买往年的全国大学生英语竞赛真题，熟悉题型。
作为一个已经参加过一次全国大英竞赛的人来说。我下面就结合我自己的经验，给大家提供一些备考攻略吧~
01.长期任务
背单词
所有的英语备考都离不开背单词，这点毋庸置疑的哦。和四六级雅思托福一样，大英赛也有相应的考纲词汇。简称全国大学生英语竞赛核心2000词。大家可以先每天背82+个，背完之后剩下的时间可以再从头复习一遍。我之前备考的时候，从头到尾背了三遍~。
刷真题
想冲刺四六级高分或者大英赛特等奖，在进行日常的基础练外，还得针对性刷真题。频率一周一/两次就差不多，加上试卷分析， 一套真题下来也差不多得五个小时了，刷真题除了掌握做题技巧，时间分配也很重要。一定一定要练习如何分配时间。非常重要。
02.听力
多听音频材料永远是第一位的。只有多听才能做到胸有成竹。
平时可以多听听TED等演讲训练听力能力，考前把历年真题以及今年样题的音频材料拿来练习。建议用精听法，即一篇材料先大概听一遍，猜测是在讲什么。接着仔细一句一句听写，最后再听一遍跟读和纠错。这样坚持两个月下来你会发现的听力突飞猛进。
一定要好好利用听力播放前以及听力题之间间隔的时间来浏览题目做好重点的圈划，比如人名、时间等，对所有题做到心中有数。甚至可以适当预估听力材料将会出现什么内容以便快速选出答案。
03.改错
千万不要以为每一行都会有错误，并不一定。
改错前先通读一遍了解文章大致讲了什么。总共十个错误。以句为单位找错误，错误不外乎名词单复数、冠词的使用时态，加上一些平时积累的固定搭配。这些都需要你平时不断地练习和积累，错误都是有规律的。
但是，改错题没有拼写错误，这点要注意哦。
04.翻译
用学会好过渡词，承上启下，保证语句的连贯。要“意译”，不用每个词都翻译出来，大概意思出来就行了。
汉译英时具体复杂的数字不用翻译。不过关键性的名词一定要翻译出来。遇到不会翻译的词，就用他的上级单词代替。比如，黄河（the Yellow River）不会翻译，就用河流（River）代替。不要空着。
小结：
全国大英竞赛其实难度和六级英语差不多。只不过题目量更大，时间更加紧凑。因此，把握时间很重要。按照听力——单选——完型——翻译——改错——作文的顺序去做。
不会做的可以先放弃。像智力题，争取但不强求，别在考场上和自己较真，一遍做不出来就换其他题目做。不要捡了芝麻丢了西瓜。
最后祝大家统统上岸~~
一、词汇、短语的积累
每天有计划地积累单词是必要的。无论是听力、写作、阅读，能让你更快更准确的答题的，一定是你精彩、丰富的词汇量，积累了一定数量的短语词汇，才能让你做题事半功倍。
二、作文素材的积累
平常多积累一些优质的素材，一些万能句式以及精彩的高级句式，都能让你下笔如有神的同时获得更高的评分。大学生英语竞赛作文题有两题，一题是看图写作题，还有一题就是常规的议论文类型，前者分值较低，也比较难写，建议就是优先作答议论文。
三、熟悉题型
要更充分的准备大学生英语竞赛，必须先熟悉题型和难度，选择近几年的比赛真题去写一写就显得尤为重要了。值得注意的是英语竞赛有分专业生和非专业生之分，一般非专业本科生考的是D卷，专业生是考B卷，刷题时要选择自己对应的卷子去做。
大学英语竞赛最好的备考资料就是官方真题，但是真题的数量实在是太少了，并且每隔几年就会有题型变化，所以近期的真题珍贵程度就可想而知了。真题还是尽早去做比较好，有充足时间去准备，去总结经验，更好的取长补短。
四、学会合理分配做题时间
大学生英语竞赛题量较大，难度约等于六级但是题量远远大于六级。那么如何去合理分配时间呢？ 首先就要从训练做起，刷真题时每一个题型都要根据占比的多少，去分配对应的时间。对于自己比较不会做的题型，应当放在最后面写，保障把能拿的分数先拿到手。最重要的就是不要纠结，有争议的、不确定答案的先把其中一个答案写了，果断下一题，因为后面还有许多分数可以拿。
1、全国大学生英语竞赛总体看来，不仅考程度，而且考速度。要注意下。
2、全国大学生英语竞赛听力难度和方式可谓变化多端。如果听起来很容易，那么题目中肯定有很多陷阱。反之，譬如说预赛的新闻听力，那些题目往往不会太容易答对。
3、全国大学生英语竞赛有很多次考试都是把完形填空打散让你选，粗心的考生如果不看题头可能就要中招。
4、全国大学生英语竞赛阅读量巨大，各种怪模怪样的文章形式都出现过，题目设置从简答到选择不拘一格。关键还是心态要冷静。
5、全国大学生英语竞赛改错难度甚大，许多进入决赛的同学都放弃了这个项目以节省时间。IQ和猜词也是如此。前者可以乱选一气，后者就要费点脑筋了，但是不要超过题头建议给你的时间。
6、全国大学生英语竞赛翻译安排得很靠后，但是其简单程度令人咋舌。因为前面浪费了时间而不得不放弃此项的同学事后无不捶胸顿足。
7、作文在全国大学生英语竞赛预赛中显得很小儿科，但是决赛中就尽显杀手本色，有一年画了个自行车，标了很多零部件的名称，要我们写它怎么环保。其实绝大部分名称可以不用理睬。
8、平时可以翻阅下英文报纸，或者美文阅读。听力的话，听BBC，因为英文单词发音，比较规范。做题方面，时间把握很重要，平时要有重点加强，临近考试，可以做几套题，掌握时间。最后，口语方面，跟读是个不错的方法，也要善于与别人交流。
大学生英语竞赛对于口语的要求很高，会有问答的环节，所以如果要准备大学生英语竞赛的话，就要多练习，英语的听说能力可以跟团队的小伙伴一起找一间空教室，每天早中晚练习相信一定会取得好成绩的。
最后祝各位大学生旗来得胜！