U盘数据恢复的方法主要有两种：
一、从备份中恢复
即通过计算机硬盘或云存储中的备份文件恢复原始数据。这种方法非常简单，用户可以完全自主操作，而且十分快捷有效，基本上不会失败。但它有一个非常苛刻的前提，就是用户需要将U盘中的文件提前备份至计算机硬盘或云端。如果没有这份细心的准备，这个方法就完全不可能成立。
二、使用专业的U盘数据恢复工具
对于没有提前备份的用户，格式化U盘中的数据也并非不可恢复。还有一个绝妙的方法可以帮助找回因格式化而丢失的数据，那就是通过使用专业的数据恢复来进行U盘数据恢复。
下面我们直接借助失易得数据恢复来介绍一下具体的步骤。
第一步：将格式化的U盘连接到电脑上。
注意：当误格式化U盘后，切记不要再对U盘进行任何新的读写操作，以免造成数据破坏。
第二步：运行失易得数据恢复软件，选择“误格式化磁盘”功能进入，然后选择我们连接到电脑U盘。
第三步：选择自己需要恢复的文件类型，选择完后点击扫描。
第四步：扫描完成后，有很多数据，找到自己认为比较重要和一定要恢复的文件，进行预览，能正常预览就说明文件可以恢复过来，确认自己要恢复的文件之后，勾选起来，点击下方的恢复按键，这样数据就可以全部恢复到电脑上。