宝宝已经两岁半了，如果想要去安排宝宝的一日三餐的话，小编也是建议，大家可以放心了，因为在两岁半左右，孩子可以吃很多的东西。比如说像一些豆浆，还有一些比较健康的饮食，孩子都是是可以吃的。
一、早餐的选择。
在早晨的时候，我们可以给孩子喝一些豆浆，或者是给孩子在吃完饭之后喝一些酸奶，也可以选择给孩子喝一些温热的开水。那么在这个时候，大家可以适当的去给孩子吃一些鸡蛋，或者是给孩子喝一些小米粥，这样的话也是有助于孩子的身体健康，并且也能够让孩子全方面的补充营养，这样的早餐是鼻子有营养的。如果说我们觉得味道有一些淡的话，也可以用核桃油给孩子的煎一个鸡蛋，这样也能够让孩子吃的更加的健康一些，并且大家也是可以选择在孩子吃的周里面加入少量的肉类，这样的话也是可以的。
二、午餐的选择。
在中午吃饭的时候，我们可以去给孩子炒一些牛肉，可以用核桃油或者是用橄榄油给孩子炒一些牛肉，或者是给孩子炒一些西红柿鸡蛋，这样的话也是有助于孩子的营养。大家也可以给孩子吃一些米饭，两岁半的话，孩子已经是可以吃米饭了，给孩子吃一些米饭，也是能够让饱腹感更强一些，让孩子不容易出现饥饿的现象。
三、晚餐的选择。
在夜晚的时候，小编就建议大家没有必要吃的太多，吃的比较有营养就可以了，如果在夜晚的时候吃的太多的话，也是很有可能会让自己的肠胃非常的难受，而且会导致宝宝出现积食的情况。在夜晚，我们可以给孩子吃一些面条，在里面打入一个荷包蛋，或者是放入一些肉末也是可以的，这样也能够让孩子吃得更加健康。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-11-30
两岁半的宝宝可以这样安排一日三餐，早晨喝一些杂粮粥，杂粮对于宝宝来说十分有益营养高，比如花生黑米粥，红枣栗子粥。中午可以吃一些米饭配上容易消化的青菜和鸡胸肉，这些对于宝宝娇弱的肠胃不容易造成负担。晚上可以适当多一些摄入高蛋白的食物，鱼肉鸡蛋或者牛奶利于宝宝对钙的摄入。
第2个回答 2021-11-30
在宝宝早饭的时候可以给宝宝吃鸡蛋、牛奶、面包片或者是五谷杂粮煎饼，午餐的时候可以吃蔬菜水果，肉类、主食类，晚餐的时候可以喝粥、吃水果。
第3个回答 2021-12-09
两岁半的宝宝就可以和大人一起正式用餐了，在一天中可以有一餐给宝宝额外多加一份蛋羹和肉羹的，并且在其他时间要加一次奶的
第4个回答 2021-12-15
两岁的宝宝已经能正常吃一日三餐了，食物的品种上应该非常丰富，无论是谷类的，米、面，以及蔬菜、肉、禽、蛋、豆制品、豆腐等，都可以吃。一般一天可以吃正常的三餐，每日大概500毫升左右的奶，宝宝这个情况下，到了两岁也可以吃全蛋了，不论是煮鸡蛋也好，蒸鸡蛋羹都是可以吃的。
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