偏见产生和避免如下：
1、偏见的产生
来首先是获取信息方面的问题。主要有获取信息不全面、获的信息中的偏见影响自己。比如我们身边的某些“地域黑”，谈到安徽就想到上世纪在外乞讨的安徽人等，这些都是一些对事实一知半解的，片面的看法，因为他们都没有全面的了解过，更多的只是人云亦云的盲从。
其次是论证的过程。是应用信息的过程中出现的问题。从获取信息到自己的观点应当是一个合理的逻辑推理过程。在这个过程中的差错可能会出现造成最终结果的差错。
最后是情感等心理因素。心理很大程度上影响认知、思维。这种影响可能会很大。有很多程度当心理因素稳定后，偏见也会相应稳定下来的。偏见是每个人、每个集体都具有的。我们需要明确自己有偏见，并且不断反思自己。在表达自己的观点，应特别注意的标志性词语。
2、偏见的避免
首先是社会化。通过对社会化过程的控制可以减少或消除偏见，尤其注意父母与周围环境以及媒体的影响。
其次是受教育水平。接受的教育越多，人们的偏见将越少。
接着是直接接触。接触假设认为，在某些条件下，对立团体之间的直接接触能够减少他们之间存在的偏见。
最后是自我检控。当人们意识到自己有偏见时，通过对认知过程的检控也可以减少偏见。
偏见的含义：
偏见是对某一个人或团体所持有的一种不公平、不合理的消极否定的态度。由于偏见是社会生活中的一种独特的态度，因而也包括态度的三个成分：认知、情感和意向。
其与态度的认知成分相对应的是刻板印象（stereotype），它代表着人们对其他团体的成员所持的共有信念。偏见（prejudice）则是与情感要素相联系的倾向性，它对别人的评价建立在其所属的团体之上，而不是认识上。
从这一点来看，偏见既不合逻辑，也不合情理，一旦产生偏见又不及时纠正，扭曲后或可演变为歧视。
偏见是一种对他人或群体持有的主观、片面和不公正的看法或态度。它通常是基于个人的偏好、经验、文化背景、社会影响或缺乏了解而形成的。
以下是一些关于偏见产生和如何避免的建议：
自我反思：认识自己的偏见，意识到自己的偏见观念和态度。审视自己的价值观、经验和偏好，以更客观的眼光看待他人。
学习和了解他人：积极学习和了解不同文化、背景和观点。通过阅读、交流、旅行等方式，增加对不同群体和个体的理解，减少对其的刻板印象和偏见。
接触和交往：尽量与不同背景和文化的人交往，增加接触的机会。通过交流和相互了解，可以打破偏见的壁垒，促进相互理解和尊重。
尊重多样性：珍视和尊重他人的多样性，包括文化、宗教、种族、性别、性取向等方面的差异。认识到每个人都是独特而有价值的，没有任何一种背景或特征比其他人更优越。
保持开放和包容态度：不要急于下结论或预设他人的特点或行为。给予他人足够的机会展示自己的真实面貌，不要一开始就抱有偏见的观点。
意识到媒体的影响：注意媒体对于塑造偏见和刻板印象的影响。对于媒体传播的信息要保持批判性思维，不要轻易接受片面或歧视性的观点。
意识到自己的偏见：当你发现自己有偏见时，要勇于面对并纠正。意识到自己的偏见是第一步，然后努力通过思考、教育和行动来减少和避免偏见的存在。
避免偏见是一个长期的过程，需要不断的自我反省和努力。通过增加对他人的了解、尊重和包容，我们可以逐渐减少偏见，促进更公正和和谐的社会关系。