雪莲果怎样煮最好呢

Question

如题所述

Answer 1

雪莲果的煮法具体如下：

食材：雪莲果，百合，桂圆，枸杞。

做法：

1、将雪莲果去皮洗净，切片大纤，百合桂圆，枸杞先泡水发胀，备用。

2、锅里放适量水加入枸杞知仿正，雪莲果，桂圆，大火烧开，加入百合，转小火慢炖1小时即可。

雪莲果做茶饮

1、雪莲果茶

食材：雪莲果干6g、枸杞10g、当归3g。

制法：用开水冲泡，将材料放进水中煮茶。每天服用1到2次。

2、雪莲果做糕点

现在市场上还有很多将雪莲果加工成果汁，作为一种做糕点的原材料，也有将雪莲果切小块，放入到蛋挞中烤食。另外雪莲果还能加工成果冻，味道也很不错。

排骨炖雪莲果的做法

1、雪莲果去皮洗净，切块备用，花生粒冲洗干净，备用。

2、排骨用清水洗净后，用下有姜片的开水焯一下（开水下锅，水复开后半分钟或一分钟即可），捞起备用。

3、将排骨，雪莲果和花生一并放入炖锅，加水，开炖（一般汤我都是炖两小时左右）起锅后加少许盐就可以了。

玉米红萝卜雪莲果汤

1、准备雪莲果、胡萝卜、玉米。

2、玉米剁小块。

3、胡萝卜和雪莲果去皮，切小块。

4、焯水的瘦肉切片，放入水里先明火煮沸。

5、电炖锅已经煲汤模式预热了，先加入两勺步骤4煲沸的水。

6、然后再把汤料和水倒入。

7、按下快速沸腾键，十分钟后自动熄灭，煲1.5小时就可以了。

8、清甜的汤。