经常感觉身体累是什么原因

Question

今年34岁,女性,经常在下班回到家后感觉很累,什么都不想去干,提不起精神.上班时感觉不明显.

事实上自己的工作不累,压力也不是很大,一天8小时下来,坐着的时间差不多有5-6个小时,甚至更多,同时,我的食欲很好,饭量正常\睡眠什么都正常,也十分注意水果\蔬菜的补充.

除了偶尔头疼之外,身体没有其他的毛病,近来,我也开始早锻炼了,学习打太极拳,可是这种现象还是没有改观,不知道是什么原因,也不知道该去哪个科室看一下?

Answer 1

就是累

Answer 2

可能现在是夏天了,人的情绪本来就不是很高.加上天一热,人就会觉得很烦闷也会显的很累,很乏.
你就多注意休息,调节好饮食.应该没什么大问题的.

Answer 3

你是严重的亚健康@主义保健吧，完美的产品能帮你恢复健康

Answer 4

我觉得是不是象我一样啊。整天就想做着不爱活动，什么活也不爱干。干点活就觉得特别累。我的工作就是老做着。建议你啊，多活动活动吧

Answer 5

建议你检查一下，是不是缺什麽微量元素。

Answer 6

排除身体疾病因素的话，就是你的睡眠不充足。

祝你健康