榴莲的刺有什么用?

如题所述

一、榴莲壳煲排骨
  做法如下:
  原料:上排一斤,榴莲壳半个,盐少许。
  第一步:排骨沸水氽一下
  第二步:用刀将榴莲壳上的白瓤割下来,切成小块
  第三步:将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里.大火,上气后十分钟就可以,出锅时加点盐即可。
  汤汁为奶白色的,有淡淡的榴莲味。 ;
  二、榴莲壳玉米大骨汤
  准备材料:榴莲壳、猪骨、玉米、葱段、姜片
  制作过程:
  1.榴莲壳洗净,取出紧贴外壳的那层,待用
  2.猪骨焯烫一下,放入冷水中冲洗干净杂质,沥干水分待用
  3.把所有材料放入煲中,放入足够的水,大火煮沸,
  4.转小火继续煮1小时左右,关火,放入盐调味即可
  后记:
  1.猪骨焯烫一下可以使汤水更清,也会去除多余的杂质,口感更好
  2.榴莲壳有去火去燥的作用,也会使汤增添少许甘甜的口感
  3.玉米的添加可以吸灼猪骨中的多余脂肪,使汤水滋润而不肥腻   
另外,将榴莲壳煎淡盐水服用,可降火解滞。

  三、榴莲壳煲鸡-
  材料:榴莲壳(只要里面白色的部分,这点大家要紧记啦!)、老鸡半只、猪肉2-3两、蜜枣2个。
  做法:1、把榴莲壳取出来,切块。如果榴莲壳放上几天会很容易分离的,这时候弄得就没有那么辛苦了。
  2、老鸡和猪肉洗净、飞水。  3、水开以后,把全部材料放进去猛火煲20分钟,慢火煲1个小时左右就OK了。喝的时候放点盐就行了。
  作用:榴莲煲鸡汤可以滋阴补肾,适合女孩子月经后的调养。'    !
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第1个回答  2013-09-26
在榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。
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