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每天只喝白粥,会营养不良吗?
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推荐答案 推荐于2017-11-26
当然会啊。人体要每天摄入足够的蛋白质。光喝稀饭肯定不够。不吃水果也不会。维生素和很多微量元素缺乏的啊。对皮肤和新层代谢不好。i几天看不出来效果。可是十几天时间长了效果会很明显。减肥也不带这么减的呀。你身体垮下午很快要是慢慢恢复那才很难。你你要喝粥的话还是要摄入点肉类。脂肪含量低的鸡肉还有牛肉呀鱼呀或者瘦肉呀基本上不会长胖。还有水果里面的糖类是不会令你发胖的。还是要吃点的呀。早上喝些米粥还是可以养胃的。
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其他回答
第1个回答 2013-09-25
会的
第2个回答 2013-09-25
肯定的好么大哥
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答:
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每天
都
吃白粥,会
怎么样
答:
当然可以减肥了,但同时也减掉了健康。会导致
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