runner's knee，意思是跑步膝，是一个专门为跑步定义的名词，通常是指髌骨（knee cap）后，也就是膝盖正面的疼痛。学名髌股疼痛综合征（Patellofemoral pain syndrome.PFPS）。
髌股疼痛综合症简介：
髌股疼痛综合症（PFPS）是指髌骨和股骨接触面的疼痛。原因是膑股关节中髌骨与股骨关节面不合槽；或是长期重复的剪切力或是垂直压力作用于膝关节。
对于髌骨和股骨而言，股骨下端髌面的关节面给髌骨提供一个运动的轨道，髌骨需要做的就是在自己的运动轨道里面按照轨道轨迹运动就好了。但由于肌肉疲劳、膝关节周围肌力不均衡、运动中会经常出现变向、加速、减速、急停等，会导致疼痛发生。
发病人群及原因：
相对男性而言，跑步膝更加偏爱女性。据统计，女性跑友的发病率是男性的2倍之多。这是由于女性的骨盆更宽阔，使得运动时髌骨在膝关节运动时受到的压力增加。
髌股疼痛综合症症状表现：
1、膝前疼痛且定位模糊。
PFPS的症状的主要表现是膝前疼痛，当医生询问患者膝痛时，他们往往指着膝盖前方疼痛，但具体位置较为模糊，这是跑步膝的主要症状，疼痛但定位模糊。
2、上下楼（坡）疼痛。
跑步膝的另一个重要表现是平时走路基本没有任何不适，但上下楼梯（坡）时疼痛会明显加重，下楼（坡）比上楼（坡）更甚。因为在上下楼（坡），特别是下楼（坡）梯过程中，膝关节压力增加，从而引发疼痛。
3、电影膝，剧院症。
下肢固定于一个具体位置比较长时间后，包括看电影、坐飞机、坐火车、乘公交，膝盖酸痛不适，此时一定要变换下肢姿势才会缓解不适，但只要膝关节固定于某个具体位置，过一会又会出现不适，这种情况称之为剧院症，又称为电影膝。
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