握笔方法怎样才正确?

最近放假了!要练字,不过不知道握笔的正确方法..
以前不正确的握笔方法令我手指遭了殃!
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最好有图片,以及详细说明!

执笔写字,一点一画都应尽心尽力。写字姿势得体,人才感到舒适、灵便。姿势正确,松肩振臂,凝神静气,还有益于身体健康。
坐着写字要做到“头正、身直、两臂撑开、两脚平稳”。
掌握正确的执笔方法与写字姿势同样重要。

执笔方法是:捏、托、垫、靠
捏:用拇指和食指的指肚靠指尖处捏住笔杆。食指的第一关节不能弯曲。
托:用中指的指甲上端左侧与肉相连处从内向外托住笔杆。写字时,这儿最为吃力。写字多时会压出小坑,甚至磨出茧来。这儿不用力,笔就抓不牢,运笔也就是不得劲儿。
垫:小臂、手腕和小指落放在桌上,无名指和小指请请垫在中指下,保证运笔灵活。
靠:笔杆向右后方倾斜,靠在虎口食指指关节的位置上。
执笔还须注意“指实掌虚”。指端用力,掌心要自然空虚;作为依托的小指和腕部,不要死压在桌面上,要虚提些。
执笔不可过于用力,否则影响运笔的灵活性,也易产生疲劳。执笔不可过低,手指距离笔端一寸为宜。执笔太低会影响运笔,还会挡住视线,造成头歪的毛病。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-03-02

第2个回答  推荐于2016-03-08
正确的握笔方法:
1.拇指和食指自然两段弯曲,食指从下往上数的第二关节不要弯曲得太厉害,第一关节不要弯曲。笔杆靠于食指从下往上数的第二关节和第三关节之间,不可以靠在虎口处。
2.在接近笔尖处用食指、拇指、中指亲亲握着。大拇指要比食指握得稍微高一点。
3.食指、拇指相对轻触或微分,离鼻尖大概一寸的距离。四指靠紧。掌心要空,手指不可贴掌。
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