请问我的脸色比较暗黄,如何让脸色变得白皙?

如题所述

女人一定要注意保养自己
不能熬夜,十点之前准时上床睡觉!如果你睡眠不好建议你买一瓶薰衣草精油或者玫瑰精油睡前滴在枕头上,两边各一滴就好,这样可以促进睡眠,有安神的作用。而且两者都有美白保湿的效果^-^
早餐一定要吃,我是早晨不喝牛奶的,因为虽然早餐喝牛奶是一种比较健康的方式,但是牛奶有安神的效果,早晨就喝我怕上午上班会睡着!所以我早晨喝豆浆,既美白又可以补充雌性荷尔蒙,而且防止便秘!这个对便秘很有效,跟韩剧学的。
最好在上午上班空闲的时间吃点水果,比如一个苹果啊,梨子,香蕉什么的,不用多,补充点维生素,对女性很有好处。同样也是美白的~
如果你没时间,吃完饭后半个小时后吃也可以。
工作不要太过劳累,人一紧张就会皮肤暗沉,要学会放松自己。周末出去走走,呼吸新鲜空气,或者在家做瑜珈也行。看电视的时候做个美白面膜,这样有助于提亮肤色,美白肌肤。
睡前可以喝瓶牛奶,如果你不喜欢牛奶酸奶也行,没喝干净的还可以涂在脸上美白肌肤,一举两得,还不浪费,多好!
关键是你自己要养成好的生活习惯,我开始也觉得这样很麻烦,你只要养成其中一条,就会开始注意其它的了。一定要坚持,不要怕麻烦。不是说:天下没有丑女人,只有懒女人么!
至于美白面膜嘛,我推荐《佰草集》的“美白嫩肤面膜”效果不错,但是要坚持。它有大瓶的也有小管的,看你自己喜欢了。
记住!一定要养成好的生活习惯,千万不能再不吃早餐或者熬夜了!会有黑眼圈的
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第1个回答  2016-11-02
你可以天天早上起来洗脸的时候在洗脸水里加点白醋。白醋的量最好是瓶盖装满。食用白醋就可以。当然不敢保证可以变白。建议你还是吃一段时间的花清宜的胶原蛋白吧,这个是可以保证的
第2个回答  2013-09-19
搽点紫色的隔离霜来修饰
第3个回答  2013-09-19
面色黄的话肯定和我们体内有关联的,还有我们的作息时间,你是不是晚上睡的很迟呀? 是女孩子的话跟我们的内分泌有关,还有你是整个脸都很黄吗?是局部的话那就是不一样的哦!想要治疗必须知道是什么原因导致的哦!不然给你再多的建议也是没什么效果可言的。