孕妇在怀孕期间是可以使用护肤品的，但不是所有的护肤品都可以用，一定要谨慎选择合适的、安全的护肤用品。可以在孕期选择一些纯天然、不含化学物质的护肤品保养皮肤，比如含有防腐剂等孕妇不能沾染的化学成份。
我也是一个准妈妈，推荐几款适合在怀孕时用的护肤品：
德国嫩芙叶酸护肤套装
嫩芙是来自德国的一个孕期专用品牌，已有二十多年的历史了，也是我在孕期一直在用的一个牌子。嫩芙的这款护肤套装确实蛮适合备孕期孕期使用的，从它“安全、专业、有效”的护肤理念就能看出。成分主要以保湿为主，无孕妇刺激成分，而且美修也是一路绿灯，且无香精添加。
洗面奶是添加多种氨基酸表活的温和洁面，温和清洁的同时脸上的油脂洗的很干净，但是一点没有皂基洁面的紧绷感和涩感。少而绵密的泡沫很好冲洗，而且无香味不刺激孕吐。
水乳比较清透，水精华类似于啫喱质地，一推秒化水吸收很快，还带点清凉感，搭配乳液使用，脸蛋像刚煮出来的鸡蛋一样又滑又润，看着气色很好哒。
德国嫩芙孕妇面膜
一般是作为晒后修复，当作孕期急救补水用，效果真的是立竿见影！成分真心实在，含有叶酸、透明质酸钠、海藻糖、马齿笕等多种植物保湿成分，补水效果超赞，第二天起来后皮肤依旧很嫩滑。修复功能是真心强大，含有积雪草、芍药根提取物多种抗氧化、舒缓成分。我一般脸上起红血丝的时候就用它！敷完后脸上白嫩嫩的，很舒服。膜布采用的是有机棉，非常的透气~很服帖，关键使用时，不会往下掉！里面的精华也超多，多余的还可以用来抹手臂~
植物主义护肤套装
爽肤水的流动性比较强，使用过程中只需要轻轻拍打即可，清清爽爽不粘腻。乳液的质地也比较水润，比普通的乳液流动性要强，上脸很好推开，和爽肤水搭配使用补水效果好，脸蛋会水蓬蓬的，吸收很快，但是没多久就感觉脸蛋干干的，保湿的持久力要是再长一点就完美了。
珂润护肤套装
珂润来自日本花王旗下，因为主要针对人群是敏感肌，所以成分多以保湿和维稳成分为主。甘油、甜菜碱等具有很好的保湿性，即便的上班族妈妈在空调房当一天都ok，尿囊素能调理皮肤，有助于蛋白分子的亲水，放在水乳中有很好的补水保湿效果，而且目前这个成分非常稳定，加持蓝桉叶提取物使用可舒缓抗j，敏感肌的救星。
准妈妈们在挑选护肤品时，一定要注意一些要避免的危险成分：
视黄醇：
也称为A醇，属于维生素A衍生物，是一种非常经典的抗衰成分，但是该成分会出现皮肤不耐受的情况，孕期皮肤比较敏感，不建议孕妇使用。
水杨酸：
是一种天然活性成分，对去角质、美白等问题有很好的改善作用，但是它与阿司匹林有类似的功效，可能会导致宝宝畸形，增加流产的风险，所以同样不建议孕期使用。
二苯酮：是一种化学防晒剂，除了防晒霜中出现之外，还会出现在某些水乳中出现，具有很强的刺激性。
防腐剂：
①尼泊金酯类：羟苯丙酯、羟苯丁酯等，具有强刺激
②甲基异噻唑啉酮：经常在护肤品中出现，具有很强的刺激性，欧盟已经对此类防腐剂禁止，但是部分产品中还是会添加，不建议孕期皮肤敏感的孕妈使用。
③甲醛/甲醛释放体：会导致孕妇出现眼涩鼻塞、头昏咽痛等不适症状，严重的会导致流产、胎儿畸形、宫外孕、弓形体病和无脑儿。
还有香精和酒精等成分，都是易致敏成分，孕妈妈们一定要注意！