1.
先把酸奶做好，纯牛奶煮开后晾凉至40度，加入酸奶菌粉搅拌均匀
2.
烤箱40度发酵档，发7个小时
3.
发好的原味酸奶，没有加糖，很浓稠。
4.
今天用到的钢切燕麦粒，是整粒燕麦切了2--3段，完整保留了燕麦的营养和香味。
5.
来个特写，颗粒感很强的燕麦粒，
6.
我第一次吃这里颗粒状的，一开始担心口感，加了一点点大米，做好后知道无需担心，纯燕麦也很好的，口感软糯中带一点筋道，很好吃
7.
淘洗干净
8.
放入碗里，加等量的水，我随手扔了几粒白果，水开后蒸25分钟
9.
蒸好的燕麦倒出来，加适量的蜂蜜。我因为用的酸奶也是没有加糖的，所以加了一点蜂蜜
10.
拌均匀后又放了几粒枸杞增色
11.
酸奶倒入碗底
12.
把拌好的燕麦铺在酸奶上就可以享用啦。“牧乐民钢切燕麦粒，饱腹不升糖，央视7专题报道产品”
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-12-05
燕麦放在碗里倒入热水把燕麦泡开，再把酸奶倒入燕麦里搅拌均匀就好了，美味的酸奶燕麦就好啦
第2个回答 2020-12-05
鲜果燕麦酸奶杯的食材用料
草莓酸奶 150g燕麦 80g香蕉 10g草莓 10g火龙果 10g猕猴桃干 10g核桃 8g瓜子 5g
鲜果燕麦酸奶杯的做法
1.燕麦加水煮熟后，捞出控水
2.香蕉切片，水果切丁，草莓切成两片，核桃切小块
3.先将燕麦放在杯子里
4.然后加入草莓酸奶，再放入水果丁
6.然后放核桃碎和瓜子仁，放两片草莓，最后放一片香蕉点缀即可。
草莓酸奶 150g燕麦 80g香蕉 10g草莓 10g火龙果 10g猕猴桃干 10g核桃 8g瓜子 5g
鲜果燕麦酸奶杯的做法
1.燕麦加水煮熟后，捞出控水
2.香蕉切片，水果切丁，草莓切成两片，核桃切小块
3.先将燕麦放在杯子里
4.然后加入草莓酸奶，再放入水果丁
6.然后放核桃碎和瓜子仁，放两片草莓，最后放一片香蕉点缀即可。
第3个回答 2020-12-05
现在有卖的那种零食麦片，可以买那个泡点酸奶不要太稠吃起来口感特别好
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