第一，先控制情绪再沟通。
如果发现孩子吸烟，家长就带着情绪去指责，很可能让处在叛逆期的孩子和家长对着干。家长可以等自己的愤怒情绪平复一些之后，找一个合适的时机和场合，再去和孩子沟通。
第二，了解吸烟的原因。
吸烟固然不好，但是相对于吸烟这件事情本身，孩子为什么会吸烟，可能是家长更担心的事情。在和孩子的沟通中，家长也需要重点了解这一点。这里的“了解”不是去质问，这种方式可能会让孩子拒绝沟通。可以心平气和地让孩子讲一讲事情的来龙去脉，对他吸烟的起因和现在吸烟的状况有个整体把握。
第三，治标先治本。
解决孩子吸烟的问题，不能只关注表面行为，要根据了解的到吸烟原因，消除产生这种行为的土壤。中学阶段孩子吸烟，可能是因为来自同伴的影响和压力，比如身边的同学、朋友在吸烟；可能是因为这一阶段孩子的特殊心理需求，比如好奇、显示自己的个性、想要对抗规则或者让自己显得更成熟，等等。家长需要根据具体的原因，给予针对性地引导和协助。
第四，帮助孩子进行行为戒断。
无论如何吸烟对孩子的身体健康是有害的，家长需要协助、监督孩子进行行为戒断。对于刚开始吸烟、没有成瘾的孩子，家长要在充分说明危害的基础上，监督孩子停止吸烟；对于已经吸烟比较久、烟瘾比较大的孩子，可以寻求专业人士的意见和帮助。
第五，给孩子更多的关爱。
青少年经常会出现叛逆的表现，跟大人作对，父母们切莫以为孩子难以管教、不听话而放任自流，其实这个时候的孩子很矛盾，他们既想在父母面前显示自己的独立，内心深处又十分渴望长辈的理解、支持和引导。
希望家长们多找出时间与孩子沟通、交流，多陪陪孩子。给孩子尽可能多一点关爱，多一点亲情，以满足孩子的精神和情感需求。如果您做到了，孩子出现各种问题的几率会大大减少，这可以说是一个从根源上解决问题的办法。
一、关心不够，家长没有时间陪孩子，导致孩子逆向心理发展；
二、好奇心，感觉抽烟是一种成人的表现，感觉抽烟是成熟了；
三、好玩哪，吞云吐雾的，拉风。虚荣心和表现欲望的体现；
四、纯属一探究竟，烟——好抽么？
五、······
发现孩子抽烟，应该正确引导，而不是棍棒、责骂，更多点关怀，更多点细心会使孩子走向良好的发展道路，戒掉恶习。
发现孩子吸烟怎么办？#星知计划#