我们都说爱美之心人皆有之，爱美本是件正常的事。爱美，追求美，是人的本能。可是不管什么事情都要适度。爱美也需要适度，过于追求美丽，过于看重自己的外貌就是种
心理疾病了。那么我们就来了解下，过于看重自己的美，是怎样的心理疾病。
“我为什么这么难看?”
可能每次看到自己的照片,或者照镜子的时候,你都会觉得自己长得不够美,皮肤不够好,眼睛不够大,鼻子不够挺拔……
每个人都会在乎自己的外貌,但,当一个人对自己的外貌过度关注,总觉得自己太丑,这种焦虑甚至开始影响到社交活动和生活时,那有可能他得了“想丑综合症”——体象障碍。
什么是体象障碍?
体象(Body Image)最早由
奥地利精神分析师Paul Schilder提出,指的是我们的身体在自己头脑中形成的样子,即我们的身体对自己显现的样子。而人对自己的身体总会抱着特定的看法,无论是积极的或是消极的,因此,体象包含着人对自己身体的美感和性吸引力的看法。
一个人对自己的体象持消极态度,认为自己的身体难以令自己满意或不符合社会审美,就会产生体象焦虑。体象焦虑是广泛存在的,但是如果一个人对此过度担心,并引发了明显的痛苦,严重影响了个人生活和社会职业功能,那么就有可能患上了体象障碍。
体象障碍,又被称为“躯体变形障碍”(BodyDysmorphic Disorder,简称为BDD),在心理学家Cororve和Gleaves(2001)的描述中是指,一个人强迫性地认为自己身体的某些部分有严重的缺陷,并采取特殊的方式来掩盖或“修复”。而这些被感受到的缺陷,通常是想象出来的;即便缺陷确实存在,它的严重性也是被夸大的。这些想法是普遍的、侵入的和耗时的。美国
《精神障碍诊断与统计手册》第五版(DSM-5)一书将体象障碍归入强迫及相关障碍。
体象障碍者更在意哪些部位?
体象障碍是一种相对常见的精神障碍,在人群中的整体比例为0.7%到2.4%,比
精神分裂症或是
厌食症更为常见。这些数据一般来自临床背景,很有可能低估了体象障碍的普遍度,因为很多体象障碍者因对自己的外貌感到羞耻,而不选择就诊(Bjornsson,Didie & Phillips,2010)。该障碍发生的年龄段也很广,从5岁到80岁都有可能,但是起病的时间较为集中,主要是在青春期的早期阶段,平均年龄为16-17岁。可能是因为在这个年龄度,人对自己的外貌更为关注。
在通常的认识中,女人似乎比男人更在意自己的外貌,那么是不是该障碍在女性中的发病率更多呢?事实上,体象障碍没有明显的性别差异。DSM-5提到,美国成年人的时点患病率为2.4%,其中女性为2.5%,男性为2.2%,两者较为接近,德国的相关数据也与此相似。
对于体象障碍者来说,身体的任何部位都可能成为担心的焦点。其中更为普遍的区域是以下四类:
皮肤的瑕疵:包括肤色、皱纹、伤疤、
痤疮、斑痕和纹理等。
毛发:头发或其他部位的毛发,或是毛发的缺失。
五官:鼻子是其中最受关注的部位,也包括整个面部的形状和大小。
体重或肌肉张力。
其他的关心区域还包括肌肉、胸部、大腿、臀部、性器官的大小和特殊的体味(WebMD, 2016)。另外,肌肉变形(Muscle Dysmorphic)也是体象障碍的一种表现,几乎仅出现在男性身上,障碍者主要认为自己的身材矮小或肌肉不够发达,大多数人会通过锻炼、服用
雄激素类固醇等方式使躯体变得更强壮,有时会导致躯体损伤。
有体象障碍的人通常有什么表现?
体象障碍者对自己外貌的担心有时难以被其他人察觉,但他们的痛苦是非常真切的。体象障碍主要影响人的四类情绪:焦虑、羞耻、抑郁和厌恶。