晕车是人们日常生活中极其常见的一个问题,对于晕车的人来说,坐机动车真的如同“上刑”,头晕、恶心、呕吐、心慌、虚汗,分分钟都会出现休克的状态,那么如何做才能减轻晕车的难受感呢?今天小编就来为大家支招儿,有晕车症状的小伙伴快来了解一下吧。
首先,坐车晕车的人想要减轻晕车的难受感可以选坐靠前且靠窗的位置。对于机动车而言座位越靠后汽车的颠簸感越强,所以有晕车症状的人在坐车的时候万万不可靠后坐。如果能临窗,那么适当的开窗透风舒缓车厢汽油味儿,也会减缓晕车的难受感。
其次,吃酸性食物止吐可不是孕妇的专属。晕车想吐的时候吃一些酸性大的食物也可以有效缓解难受感,上车前也可以喝一些稀释的醋汁,都有助于唾液分泌进而减轻晕车的难受感。
另外,姜也是晕车的劲敌。晕车的小伙伴在坐车的时候可以随身携带生姜、姜片、姜茶等姜类制品,姜独有的气味也可以缓解晕车的难受感。
还有薄荷也是减轻晕车的好帮手。比如用薄荷精油涂抹太阳穴、虎口穴等,还可以口含薄荷糖,或者用薄荷叶泡水喝,都能减轻晕车的难受感。
最后,就是分散注意力。晕车的人一般都是“越怕什么越来什么”,这是因为晕车的人因为害怕晕车,所以精神注意力全部集中在感觉上,这样的状态反倒容易晕车,所以为了避免晕车以及减轻晕车的难受感,大家可以听音乐闭目养神,或者听一些故事,这些都可以有效分散注意力,如果能睡上一觉那自然是更好。
以上就是晕车的人如何减轻晕车难受感的一些小方法,小伙伴们也容易晕车吗?大家又是如何避免晕车的呢?欢迎下方评论区留言分享经验,大家一起摆脱恼人的晕车吧。