冷冻虾快速解冻的方法：
1、室温自然解冻
可室温自然解冻。但是，提前把烹调的食物从冷冻层拿出，建议先放到冷藏室知内放置一段时间，若直接拿到室温下，温度过渡太大，其实也不利于冷冻食品营养的保护和质量的稳定。
2、冷藏室解冻
缓慢解冻最佳。可放冰箱冷藏室慢慢解冻。速度慢，但营养流失很少。
3、小水滴冲洗解冻
把虾仁放在自来水下用很小的水滴冲洗，任其慢慢解冻。
4、食盐解冻
根据物理学知识，含有杂质的冰块熔点会降低，在冰上撒盐会缩短解冻时间。所以道，在冻虾仁中撒点盐，可以实现其很好的解冻，还不破坏其营养成分。
扩展资料：
虾的营养价值
虾含有20%的蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍，并含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
和鱼肉相比，虾所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源；相比起来，虾的脂肪含量也很少，并且几乎不含作为能量来源的动物性糖质。
虾中的胆固醇含量较高，但同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸。另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。
参考资料来源：人民网-虾的营养价值比鱼高 吃虾需要注意啥
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-05-15
一是放在室温的自然状态下解冻;二来可以上锅蒸制几分钟,这样既达到了高温灭菌,又满足了解冻的需要.最好不要用水来煮制解冻,这样会损失虾的一部分鲜味.本回答被网友采纳
第2个回答 2013-09-11
用热水烫下试试？
第3个回答 2013-09-11
用微波炉解冻
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