25岁之后就要开始吃保健品，这个说法正确吗？

Question

如题所述

Answer 1

这个说法是正确的。当然也要看哪些方面的保健品了。如果25岁之后吃一些抗衰老，抗氧化的保健品的话完全是有必要。而对于一些促进骨骼发育或者是健骨的保健品的话，其实现在也没有必要。因为现在还年轻身体还是很灵活的。

现在的年轻人都十分注重身体健康，在年轻的时候就开始吃各种各样的保健品，其实这也是有很大的好处的。但是也要看它们的功效是什么。比如说在25岁的左右的年轻人就完全没有必要吃一些降血脂，降血压等等这些需要老年人吃的保健品，这些是完全没有必要去吃的。因为我们还没有到达那个年纪，现在去吃的话完全就是浪费。

而对于25岁之后就要开始吃保健品这个说法也是正确的。因为现如今我们的生活水平也在提高，经济能力也比以前要更好了。所以我们如果能够在有条件的情况下依靠一些保健品去保障我们的身体健康，让我们提高免疫力的话这完全也是很有必要的。

比如说维生素c这些对于任何年龄段的人都是可以去吃的，它可以提高身体的免疫力。同时也可以对于女性来说在25岁可以达到一个抗氧化，抗衰老的功效。所以说对于维生素c、维生素e这些保健品25岁之后就完全可以去吃的。

25岁之后就要开始吃保健品，这个说法当然是完全可以的。如果有经济条件的话有的人甚至在20岁就开始去吃保健品了。无论是对于皮肤上的一个保障，还是在对身体方面的一个保障，吃保健品都是会有一定功效的，但是也不可以多吃。

在吃保健品的同时我们一定要看好功效，同时要吃适合我们该年龄段的保健品，不可以乱吃。

Answer 2

我觉得不正确，因为二十多岁的人身体素质正值巅峰，不需要去吃保健品。

Answer 3

我觉得这个说法应该是正确的，因为想要预防衰老就要提前，而且也会更加有效

Answer 4

25岁之后的女人首先要懂得保养自己的皮肤，开始走下坡路了!这时候就该注意保健自己的身体了!应该补充一点VC，胶原蛋白、维生素E等，尽量少化妆。在这个年龄段开始关注健康无疑是对自己负责任的表现。保健品只是其中一部分而已，从作息规律开始，到饮食结构的调整，皮肤的管理，身体内部的调整比如坚持运动等等

Answer 5

自己并不认可这样的观点，有很多保健品还是不要乱吃的，不然对身体并不是特别好。