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吃什么食物可增加头发的营养?
如题所述
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第1个回答 2019-11-13
黑芝麻糊只要吃半年你的头发就会很好还很黑海有核桃和首乌
相似回答
吃什么食物
能够为
头发
补充
营养
拜托各位大神
答:
多吃含有氨基酸 蛋白质跟水分的东西 海带 紫菜 最主要的是水果
人的头发就如皮肤一样,需要经常的滋润和营养,而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体吸收。各式各样的新鲜水果蕴含着丰富的滋养成分,懂得运用便可以成为理想的秀发材料。
奇异果
奇异果可谓水果中的营养之王,它富含胡萝卜素,...
多
吃什么食物
对
头发
好
答:
啤酒:用啤酒涂搓头发
,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光...
吃什么
有利于长
头发?
答:
1.红肉:铁是保持头发健康的极其关键的微量元素
。饮食中增加富含铁的红肉有益头发健康。素食者可多吃绿叶蔬菜也有益补铁。2.
鸡蛋
:头发由蛋白质构成,吃法多样的鸡蛋是蛋白质的优质来源。3.
蓝莓
:蓝莓是维生素C最佳食物来源之一,有益胶原蛋白产生,增强毛囊功能,为头发输送更多营养。4.三文鱼:三文鱼...
吃什么食物可增加头发的营养?
答:
黑芝麻
糊只要吃半年你的头发就会很好还很黑海有核桃和首乌
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