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身体健康的十大好处
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第1个回答 2020-12-21
身体健康的好处有，可以自由自在的走动，可以快乐的生活，快乐的工作等。
相似回答
盘点性生活对
健康的十大益处
答：
5.性生活降低患前列腺癌的风险明尼苏达州的一项研究发现
，与性生活较少的男性相比，一生中性生活超过3000次的男性患前列腺癌的几率减少一半。虽然不清楚为什么会这样，但这项研究发现，性生活更频繁的男性前列腺更健康，他们的精液可以从体内排出更多的废物。布雷迪在他的文章中写道：这些差异可以明显影响前列...
健康
生活方式
的好处
答：
营养丰富的食物为身体提供维生素、矿物质和氨基酸,增强细胞的机能水平
。健康的生活方式,
需要平衡休息和放松活动
。当你的身体处于休息状态,好好调理;由于过度工作时,让你的身体及其部位好好放松。 幸福感 当你生活在一种健康的生活方式时,你的身体功能效率高,你的头脑是清醒和警觉的。当身体、心灵和精神合二为一时...
良好的生活习惯对我们的
身体
有什么
好处
?
答：
1、改善皮肤细纹：葡萄
。细胞代谢会产生自由基，对皮肤伤害极大，而葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。一天吃两小串葡萄就可满足正常人每日20%的维他命C摄入量，还可防止皮肤弹性蛋白的流失。2、
消除坏情绪
：全麦面包。美国巴尔的摩莫西医疗中心的凯利奥康纳博士称...
健康
饮食
的好处
有什么
答：
近日,专家总结了
健康
饮食带给人
的10个好处
。1.工作起来更有效率。像汽车一样,大脑需要高品质的燃料才能有效运作起来。一项研究发现,吃得不好会让工作效率损失的风险增加66%。健康均衡的饮食能够确保大脑工作时所需的燃料,储备更多的能量和提高工作效率。2.心情更舒畅。人们所吃的食物会对大脑功能产生明显影响。一只...
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