宝宝咳嗽有痰,母乳妈妈在喂养期间自己的食物需要特别注意,生冷酸辣刺激的食物不能吃,应该多喝一些白开水,饮食以清淡为主,因为冷酸辣的食物会对宝宝的咽喉部位造成刺激,会加重宝宝的咳嗽症状;宝宝咳嗽母乳妈妈也不要吃碳酸饮料和油炸类的食物,这类食物会使宝宝的情况更加严重,痰也没办法咳出来;宝宝咳嗽母乳妈妈不要吃鱼腥海鲜类的食物,这些食物只会让宝宝咳嗽变得严重,因为腥味对孩子的呼吸道会造成刺激,鱼虾又属于容易引起过敏的食物,特别是对过敏体质的宝宝出现咳嗽问题,妈妈就需要注意不要吃这些食物,否则会让宝宝咳嗽更加严重;宝宝咳嗽母乳妈妈寒凉性的食物也不能吃,因为寒凉食物会对宝宝的肺脏造成刺激,如果妈妈吃了寒凉性的食物,就会直接影响到宝宝的健康,容易让咳嗽症状变得严重,长时间得不到治愈,而且也容易出现痰多的情况,宝宝的脾胃功能下降,痰也会变得越来越多。总之,母乳妈妈应该注意饮食以清淡为主,还应该摄取充足的水分,蛋类、瘦肉、禽类、蔬菜等等都可以适当多吃一些。
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