第1个回答 2015-09-26
一般术后四天左右就能做一些轻微的运动了，不过更适合一些缓慢的运动，术后一周可以稍稍加大运动量，但在运动中都需要小心不要发生身体的摩擦和碰撞，术后十天可以增加到慢跑或是一些有氧运动，但想要正常打篮球剧烈的运动，至少要在一个月以后了。
第2个回答 2021-01-12
植发后一般是在一个月后才能进行激烈运动，因为植发后，毛囊还没有在新环境“扎根”，当你运动，尤其是不小心运动幅度过大时，毛囊可能就会被“甩出来”，即使没有甩出来，也会发生错位，脱离真皮层，毛囊是不可能成活的。而且运动会导致学员循环加快，不利于伤口的恢复和毛囊重新建立血运。
第3个回答 2013-10-10
发友们抱着忐忑的心情等了一个月又一个月，可直到一年后我们才能看到最终的成果，所以了解植发后一般的恢复情况很有必要，至少可以让发友们做一个参考。
植发后并不是头发就可以一直生长，碧莲l盛的袁国安主任解释说，植发后需要经历两个转折点。第一个是脱发期。当毛囊种植后，需要一定的时间建立新的血液循环，以及在新环境“站住脚”，所以大约是在手术后一个月左右，会出现脱落期，种植的头发会脱落不少，而且需要持续很长一段时间。有些发友们曾将这种状态误认为植发失败，但脱落的只是头发，毛囊还健康的活在头皮中，所以发友们大可安心。
植发后另一个转折点大概在植发后半年左右，这时脱落期结束，大部分头发进入到快速生长期，头发的快速生长。但有些发友可能植发半年后也没有进入生长期，这种情况也是有的，毕竟个人的体质是不一样的。植发在一年后基本就能看到最终的效果。
虽然植发手术完成了，但其实在这一年中也有很多需要注意的地方。尤其是在植发后到生长期之间，是毛囊成活与否的关键。植发以后仍要注意生活中的细节，例如不要经常熬夜，最好的睡眠时间是夜晚11点到凌晨3点左右，这段时间是人体内肝胆经新陈代谢的时间。健康的饮食、作息等生活习惯不仅能够促进植入毛发的生长，还能够防止或减缓原生发的脱落，达到更理想的植发效果。本回答被提问者采纳
第4个回答 2021-02-17
术后一周之内尽量不要做剧烈运动，以免影响毛囊成活率。十天后，可以适当加大运动量，运动时切记不要触碰到植发区，以免不必要物理性损伤致使毛囊受损，影响最终的植发效果。大约在头发种植一个月后，发友们可以正常运动。