èå½¢æ¯æ»æ¿çåºç¡å¨ä½ä¹ä¸ï¼å°±æ¯ç«å¨æ»æ¿ä¸é¢ä¸ç¨è蹬å°é¢åè¿çä¸ç§æå·§ãå
¶ä¸æå 个å
³é®ç¹å¨è§é¢ä¸è¿è¡äºè¯´æåå±ç¤ºï¼æå©äºå¤§å®¶çå¦ä¹ åè¿æ¥ã è¡æ¿è¦ç¹ï¼ 1ï¼åºç¡çæ»è¡è¦çç»ï¼ææ¡æ¬æ¿å¤´çå¨ä½ã 2ï¼ç«ä½æ¶åèå¨æ¿å°¾å¤ï¼èä¸æ¯åæ¡¥æ£ä¸æ¹ã 3ï¼éå¿ä¸
èå½¢æ¯æ»æ¿çåºç¡å¨ä½ä¹ä¸ï¼å°±æ¯ç«å¨æ»æ¿ä¸é¢ä¸ç¨è蹬å°é¢åè¿çä¸ç§æå·§ãå
¶ä¸æå 个å
³é®ç¹å¨è§é¢ä¸è¿è¡äºè¯´æåå±ç¤ºï¼æå©äºå¤§å®¶çå¦ä¹ åè¿æ¥ã
è¡æ¿è¦ç¹ï¼
ï¼èè¡Tic Tacï¼
èè¡æ¯ä¸é¡¹é常éè¦çæå·§ãå½ä½ æ»è¡çæ¶åï¼è¿æ¯ä¿æé度çæ好æ¹æ³ï¼èä¸æäºå°æ¹ä½ 没æ太å¤ç空é´å»æ¨æ¿ï¼èå½¢ç»ä½ 带æ¥äºæ¹ä¾¿ãèä¸ï¼èå½¢çæ大ç好å¤å°±æ¯è®©ä½ æ´å¥½çææ¡æ»æ¿ä¸ç平衡ã
èè¡æåºæ¬çè¦ç¹å°±æ¯ä¸åç¨æ¿å¤´å¨å·¦å³ä¸åçæå¨ï¼äº§çé度ãä¸è¦é®æç©çåçï¼å 为æä¹ä¸ç¥é为ä»ä¹è¿æ ·å¯ä»¥å éï¼ä½æ¯å®æ¯é 身ä½èªèº«æå¨äº§çå¨åæ¨æ¿åè¿çã
æäºï¼å¤§æ¦æ²¡æã好å§ï¼æ³è±¡é£äºæ±å°æ»ææ¯å¦ä½äº§çé度çãä»ä»¬ä¸æ¯ç´æ¥æ¨çè½®ååè¿ï¼èæ¯æ¨å·¦è¾¹åå³è¾¹ï¼éä¹äº§çé度ãèå½¢ä¹æ¯ä¸æ ·ï¼é 侧é¢ç移å¨æ¥æ¨æ¿åè¿ï¼ä½æ¯ä½ è¦ç¥éå¦ä½æ£ç¡®æ§å¶å¥½èªå·±çéå¿æè¡ã
1.ä¸ä¸ªä½ 认为æ¯è¾èæçé度æ¨æ¿åè¿ï¼ç¶åæè设置å¨å¾1æ示çä½ç½®ä¸
2.ç»å°¾é¨å ç¹åæ°ï¼æ¿å¤´å好离å¼å°é¢ï¼ç¶åä½ å°±å¼å§é å¨å³è¾¹ï¼æéå¿ç§»å¨åèè·ï¼ä½æ¯è¦æ³¨æåèï¼åèæ好è½åä½æ¿å¤´ï¼ä½¿å®å好离å¼å°é¢ã
3.åè½®çå°çæ¶åï¼å¤§å¤æ°äººçéå¿è¿æ¯å¨å³åé¢ï¼æ以ä»ä»¬å¼å§èªç¶çæ身ä½æ³å¾åæ¥ç¦»å¼çä½ç½®ä¸é ã
4.ç¶åéååæçå¨ä½ï¼åææ¿å¤´è°å°å³è¾¹
1.åå¤å¨ä½
2ãæ¿å¤´æèµ·æ¥å¾æ¶åçå¨ä½
3ãæ¿å¤´è½å°ä¸ç¬é´è¿å¨çè¶å
4ãæ¿å¤´å次被æèµ·çå¨ä½
5ãåæ¯è½å°ä¸ç¬é´çè¶åå¾
1ï¼åºç¡çæ»è¡è¦çç»ï¼ææ¡æ¬æ¿å¤´çå¨ä½ã
2ï¼ç«ä½æ¶åèå¨æ¿å°¾å¤ï¼èä¸æ¯åæ¡¥æ£ä¸æ¹ã
3ï¼éå¿ä¸ç´å¨åèï¼åå¨ä½æ¶ä½¿ç¨åèååãä½ å¯ä»¥æ¾ä¸äºç¸å
³è§é¢æ¥è§çå¦ä¹ ç
追é®ææ¨æè§é¢